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        導致女人大腿粗的四個原因

        時間: 永強1221 分享

        導致女人大腿粗的四個原因

          長期坐在辦公室里面缺乏運動,導致腿部腹部的贅肉越來越多,那曾經那么引以為傲的小腿如今也成了蘿卜腿了,那么大腿粗壯的原因是什么。下面是小編整理的女人大腿粗是什么原因?希望能夠幫到大家。

          性感太“緊身”,胖得穿不上

          緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物,甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著,都會讓下身發(fā)胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動,還會阻礙腰腿部位血液循環(huán);短裙則會使腿部受涼,同樣影響血液循環(huán),導致脂肪堆積。

          雌激素分泌紊亂,壞習慣讓你胖

          讓你散發(fā)女性魅力的雌激素,是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂,導致脂肪在腹部和大腿部位堆積,下半身越來越胖。

          蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖

          此刻,你可能正窩在沙發(fā)里,蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán),導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身循環(huán),導致脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。

          趿拉趿拉走路,小腿拼命胖

          平時沒時間運動,走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對,或鞋子穿得不對,不僅減不了肥,還可能變得更胖,甚至嚴重影響足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全無法燃燒腿部脂肪,反而小腿會變得更粗壯。

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