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        龍利魚柳的做法大全

        時間: 映芳735 分享

          魚柳肉質細嫩,味道鮮美,多用于火鍋、料理店。下面學習啦小編跟你分享一下魚柳的做法大全。

          一、橙汁魚柳的做法

          材料

          【主料】

          龍利魚柳1條、鮮橙2個(大)

          【腌魚料】

          雞蛋1個、白葡萄酒、鹽、胡椒粉各適量

          【沾粉】

          面粉和淀粉各適量(比例為1:1)

          【芡汁】

          檸檬1/2個、糖、水淀粉適量

          做法

          1、冷凍龍利魚柳冰箱冷藏自然解凍

          2、改刀切成小條

          3、雞蛋打散加入腌魚調味料拌勻

          4、放入魚柳拌勻腌制片刻

          5、面粉加淀粉拌勻備用

          6、魚柳均勻的裹上沾粉

          7、待沾粉微微回潮,這樣下鍋炸的時候才不會掉太多粉

          8、鍋中加適量油,等油7成熱放入魚柳煎炸成金黃色

          9、在腌魚的時候就可以把鮮橙榨汁做好準備

          (這次的橙子很甜,為了要酸甜一點的口味,我后來又加了半個檸檬的汁)

          10、水淀粉也事先調勻準備好

          11、取干凈的鍋把鮮榨的橙汁、檸檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把剛炸好的魚柳一并倒入拌勻即可

          二、酸甜魚柳的做法

          材料

          主料: 龍利魚柳1塊

          輔料: 雞蛋1個,熟芝麻1湯匙

          調料: 鹽少許,白酒少許,生粉適量,白糖半湯匙,白醋1湯匙,番茄醬 2湯匙,白胡椒粉少許

          做法

          1、龍利魚柳解凍后,沖洗干凈用廚房紙巾吸干水分,再切成條。

          2、用少許的鹽、白酒和白胡椒粉將魚柳抓拌均勻,腌制20分鐘。

          3、魚柳腌好后,敲入雞蛋并抓勻。

          4、將魚柳沾裹上一層生粉。

          5、燒熱炒鍋,下稍多的油,將魚柳分批下鍋煎炸。

          6、炸至魚柳表面金黃,盛出瀝油待用。

          7、倒出鍋中多余的油,留少許油,往鍋中調入番茄醬及白糖。

          8、小火不停地攪動鍋中的醬料,使白糖完全融化。

          9、往鍋中加入白醋。

          10、攪至白醋與醬料完全融合。

          11、將魚柳倒回炒鍋。

          12、適當翻炒至魚柳都裹上醬汁,撒上熟芝麻即可。

          三、番茄汁魚柳的做法

          菜譜簡介

          魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病,常吃魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。

          材料

          魚片300克,番茄1個,油、料酒、淀粉、醋、胡椒粉、鹽、蔥姜、雞精適量。

          做法

          1、把魚洗干凈片下魚肉加鹽、料酒、淀粉、胡椒粉上漿,番茄用料理機打成汁。

          2、起鍋放少許油煎魚肉,兩面略有焦黃出鍋裝盤。

          3、鍋內余油爆香蔥姜,放番茄汁燒開。

          4、放鹽、醋、雞精調味。

          5、番茄汁粘稠時澆在魚肉上即可。

          四、豉汁生炒苦瓜魚柳的做法

          材料

          魚柳一條 (切厚片)

          苦瓜半條 (切薄片,用1大勺鹽抓一下出水,再用清水沖洗,擠干)

          豆豉少許,蒜茸少許

          做法

          1、魚柳用鹽、糖、料酒腌一腌,加點生粉抓一抓,最后加一點麻油。

          2、熱油,將腌好的魚柳過一過,6-7分熟(若不想太油膩,可以稍微用大火煎一下)

          3、熱鍋,倒入油快炒一下苦瓜,再加一點油放入豆豉炒炒。

          4、放入魚柳,加醬油、糖、耗油等,兜炒片刻。

          5、勾芡,即可上桌。

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