冬季養(yǎng)生減肥湯(4)
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冬季養(yǎng)生減肥湯
冬季養(yǎng)生減肥湯7、芥菜肉片湯
材料：芥菜膽200克，雞肉片或瘦肉片75克，姜2片，清水或冬菇腳水2杯。
制法：清水、姜片煮滾，加人芥菜灼熱，再加入肉片慢火浸熟即成。
冬季養(yǎng)生減肥湯8、金針木耳雞湯
材料：金針1撮，木耳1撮，雞肉100克，姜1片，清水或冬菇腳水一杯半。
制法：清水、姜片煮滾，加入浸透的金針、木耳滾片刻，加入雞肉慢火浸熟 即成。