中小學(xué)生武術(shù)健身操旭日東升伴奏視頻

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　　健美操的起源應(yīng)追溯到兩千多年前。古希臘人對(duì)人體美的崇尚舉世聞名。他們認(rèn)為，在世界萬(wàn)物之中，只有人體的健美才是最勻稱(chēng)、最和諧、最莊重、最有生氣和最完美的。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操旭日東升伴奏視頻。

　　中小學(xué)生武術(shù)健身操旭日東升伴奏視頻教程　　健身操動(dòng)作的特殊要求

　　A、藝術(shù)性

　　成套動(dòng)作藝術(shù)性的要求是：充滿(mǎn)活力，有創(chuàng)造性，以健美操方式表現(xiàn)動(dòng)作設(shè)計(jì)和流暢的過(guò)渡動(dòng)作。成套動(dòng)作必須顯示身體雙側(cè)的力量和柔韌性而不重復(fù)同一動(dòng)作。

　　B、完成

　　任何未按競(jìng)技健美操定義完成的動(dòng)作都將被扣分。混雙和三人(六人)成套中最多允許3次托舉或支撐配合動(dòng)作，包括開(kāi)始和結(jié)束。

　　C、難度

　　至少每類(lèi)難度動(dòng)作各一個(gè)，難度分將是12個(gè)最高難度動(dòng)作的總分。

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