涼拌海帶絲有哪些做法
海帶,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。本文是學習啦小編整理的涼拌海帶絲的做法，希望對你有所幫助。
涼拌海帶絲做法一
1。準備食材。
2、干海帶用水洗凈表層鹽末,用水泡發,中途多換幾次水。
3、將海帶切成寸段。
4、用熱水焯兩三分鐘后撈出瀝水備用。
5、味極鮮,芝麻油、鹽、涼拌醋調成碗汁。
6、胡蘿卜切成絲。
7、將海帶絲,胡蘿卜絲,紅椒絲放在一起。
8、鍋中加入花椒,蔥姜絲炸出香味。
9、鏟出棄之不用。
10、將炸好的油,趁熱倒入菜中。
11、將調好的碗汁倒入菜中。
12、拌勻后,撒熟芝麻食用。
涼拌海帶絲做法二
1、海帶一塊,洗干凈,遺憾的是這根海帶有點薄。
2、燒開水,把海帶下鍋煮幾分鐘。的確很神奇,海帶一下鍋就變綠了,我這張因為有蒸汽拍的太朦朧了,幾乎看不出來什么了。
3、焯好的海帶撈出來用涼水泡一會,然后瀝干水卷成卷,切成細絲。
4、鹽,醋,調料油。我這個調料油是這樣做的:把辣椒末和芝麻放進小碗里,鍋里燒熱油扔進幾個花椒粒和一個八角,油冒煙后離火把熱油倒進裝辣椒末的碗里,就ok了。這個油可以拌涼菜,蘸餃子,可香呢。
5、加蒜末、醋、調料油、鹽、糖拌勻即可,吃之前可以滴兩滴香油。
涼拌海帶絲做法三
1、海帶絲買的現成的,洗凈,切斷。
2、蒜切末。
3、鍋子燒開水,將海帶絲焯熟。
4、撈出投入礦泉水或者涼開水中。
5、香菜切段。
6、將所有材料放一起,加入鹽、雞精、香油、陳醋,攪拌均勻即可。
涼拌海帶絲什么時候放調料
1、準備好所用食材。
2、海帶絲提前用清水泡至1小時。
3、胡蘿卜洗凈切成絲。
4、香菜洗凈切成寸斷。
5、大蒜去皮,剁成碎放入小碗中。
6、鍋中注入水,燒開下入泡發的海帶絲和胡蘿卜絲焯水。
7、焯水的海帶絲 胡蘿卜絲直接撈入冷水中沖涼。
8、撈出瀝干水分。
9、蒜碗中加入生抽、香醋、糖、鹽。
10、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒。
11、趁熱將辣椒油熗入蒜料中。
12、瀝干水分的海帶絲盛入碗中,加入香菜,澆上辣椒蒜油即可。
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