兒童弱視預(yù)防手冊

　　孩子學(xué)習(xí)壓力越來越大，弱視的兒童也越來越多，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的兒童弱視如何防治的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!

　　什么是兒童弱視?

　　凡眼部無器質(zhì)性病變、矯正視力低于0.9者稱為弱視。

　　弱視是眼科臨床常見的兒童眼病，是嬰幼兒時期，由于各種原因如知覺、運(yùn)動、傳導(dǎo)及視中樞等原因未能接受適宜的視刺激，使視覺發(fā)育受到影響而發(fā)生的視覺功能減退的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為視力低下及雙眼單視功能障礙。兒童弱視是兒童眼科中比較常見的一種眼病。弱視發(fā)病率占正常兒的3%，且半數(shù)以上與斜視有關(guān)。

　　弱視形成的原因很多，有先天性弱視，有在嬰幼兒時期由于某種原因，如多病、頭部外傷或因某種原因長期包扎眼睛引起的弱視，但大多數(shù)是由斜視、遠(yuǎn)視、近視、散光引起的弱視。對于弱視，重在防治。家長要做好兒童眼睛的保護(hù)工作。

　　兒童弱視如何防治?

　　1、如果孩子孩子喂養(yǎng)期的話，媽媽喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網(wǎng)膜被壓制而受到損壞，從而導(dǎo)致弱視。

　　2、看電視要有限制。電視畫面跳躍閃動，切換速度非常快，會讓孩子的眼睛處于緊張狀態(tài)，所以要限制孩子看電視，每天看電視時間不應(yīng)超過30分鐘，還要跟電視保持3米左右的距離。

　　3、3個月內(nèi)的孩子最好不要給他看日光燈，可以在床頭準(zhǔn)備一個小臺燈，把燈光向強(qiáng)的方向打。

　　4、讓孩子養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣。身體坐正，眼睛不要離書太近。

　　5、定期做視力檢查。每次體檢醫(yī)生會為孩子檢查視力，不過要特別注意孩子6個月和2歲的時候，這兩個視力發(fā)育的關(guān)鍵時期。一旦發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)及時治療。

　　6、家里的那些比較尖利的東西最好放到孩子夠不到的地方，孩子活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。不要給小孩玩弄剪刀，針等銳利堅(jiān)硬的東西，以免傷及眼睛。

　　7、陽光強(qiáng)烈的時候注意保護(hù)孩子的眼睛。所以盡量避免讓孩子接觸強(qiáng)烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。

　　8、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾，手帕，臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎，沙眼等傳染性眼病。

　　9、教育小孩不用臟手揉眼睛，注意用眼衛(wèi)生。

　　10、小孩在玩玩具，看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強(qiáng)。

　　11、孩子到了入學(xué)年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅(jiān)持做眼保健操，預(yù)防近視眼。

　　12、鼓勵孩子多吃粗糧，雜糧，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食。

　　13、鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。

　　14、注意預(yù)防傳染眼病及全身性疾病，許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療，一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病，腎病等，因此，要注意防治，避免延誤病情。

　　15、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

　　16、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。