腹瀉寶寶的飲食吃什么_腹瀉寶寶適合吃什么
腹瀉寶寶要減少飲食量，使寶寶的腸胃得以休息。腹瀉的小寶寶適合吃一些什么食物呢?腹瀉寶寶的飲食吃什么這個問題由學習啦小編來為您解答!
如何為腹瀉的小兒安排飲食
不論何種病因的腹瀉，每日大便次數可達4～5次乃至數十次不等，也常有惡心、嘔吐，患兒一般食欲不好或拒絕食物。
此時大人不要焦急，因為小兒的胃腸道功能雖然降低，但仍可消化吸收部分營養素，所以母乳喂養小兒要堅持哺喂，只要小兒想吃，就可以喂。
吃牛奶的孩子，每次奶量可以減少1/3 左右，如果減量后小兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水、新鮮的水果或蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。
輔食在腹瀉期間可以暫停，待病癥恢復后，再慢慢由小量逐漸添加。目前世界衛生組織向各國推薦口服補液鹽，按其說明配成液體，根據小兒腹瀉情況分多次用匙喂食。
只要注意液體的充分供給，一般孩子都能安全度過腹瀉期。一旦發現患兒口唇干燥、眼窩和囟門下陷、皮膚失去彈性(也就是在肚皮上捏起皮褶后放下，很長時間不恢復原狀)、面色發灰、尿少，說明有脫水發生，應當盡快找醫生了。
腹瀉寶寶如何調整輔食
寶寶腹瀉及飲食調整
腹瀉亦稱消化道紊亂，是嬰幼兒時期最常見的一種疾病。嬰幼兒消化器官發育尚不完善，對食物的耐受力較差，同時，嬰兒不斷地生長發育，所需營養物質相對成人更多，因此容易引起消化機能紊亂。一些外部的因素也可引起寶寶腹瀉，常見的有：飲食過量、長期營養不足或不平衡、天氣太熱或太涼、細菌或病毒感染等。
嬰兒腹瀉病因各異，其臨床表現也各不相同。有的寶寶感染細菌和病毒，會出現大便次數較平日迅速增多，質地變稀，呈稀水樣，有時帶有黏液或膿血，常伴有食欲差、嘔吐、發熱、尿量減少等癥狀，須及時去醫院診治。有的寶寶因喂養不當或其他原因，可出現大便次數增加1～2次，大便呈糊狀，水分不多，無嘔吐、發熱，精神與食欲正常，小便多，無失水等現象。
寶寶腹瀉的預防
腹瀉原因雖是多種多樣，但預防方法有相同之處。首先，根據營養原則和不同年齡的需要，安排合理膳食，使食物的營養素均衡。其次，注意冷暖適宜，平時多喝水。最主要的是護理人員(包括父母、保姆等)必須健康無病，注意清潔衛生，喂哺用具必須每次煮沸消毒。
飲食調整
1、飲食過多
要減少飲食量，使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量，并用米湯稀釋。已添加輔食的寶寶，應暫停輔食，待腹瀉停止后，再逐漸添加。母乳喂養的寶寶，切勿停止母乳而用其他食物代替，但媽媽在給寶寶喂奶前要喝一大碗溫開水。
2、長期營養不足或不平衡
對這些寶寶一定要耐心細致地調治。這些寶寶已形成慢性營養不良(俗稱奶癆)，因腸胃消化功能差，若營養食品添加過快，反可引起更多次腹瀉。
逐步少量添加蛋白質食物。
補充水溶性維生素(維生素B1、B2和維生素C)，一日2～3次，每次1/2～1片，壓碎喂服。母乳喂養的寶寶應繼續吃母乳。
魚蛋白粉含有豐富的優質蛋白質，已脫去脂肪，而且不含乳糖(因患病時，寶寶腸內乳糖酶含量不足)，用以治療嬰幼兒腹瀉，效果很好。6月齡寶寶每日5克，加入米湯內服，6月齡以上寶寶每日10克，加入米粥或米粉內服。
胡蘿卜泥富含果膠，有使大便成形及吸附細菌的作用，對腹瀉也有療效。
3、致病性大腸桿菌腹瀉
如不嚴重，只須嚴格消毒一切食物、用具。注意口服補液，減少牛奶量，暫停輔食。寶寶如有高熱或大量水瀉，應到醫院診治。
4、輪狀病毒腹瀉
這種腹瀉有自限性，約7～10天自愈。發病時須減輕膳食和補充水分，口服液體療法最為便利有效，以少量多次為好。
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