冬季不同類型肌膚的補水保濕方法

時間：2017-03-17 09:47:13 芷婷783由分享

　　冬天肌膚保濕是永恒不變的話題。那么冬季該如何補水保濕呢?下面學習啦小編告訴你冬季不同類型肌膚的補水保濕方法，一起來看看吧。

　　冬季不同類型肌膚的補水保濕方法

　　1、干性肌膚

　　給力補水強勁保濕。大干皮的妹紙們應該都知道自己的臉干到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，干性肌膚除了前期需要大量補水外，還要后續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。應該選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分并持續為肌膚提供滋潤修護。

　　2、油性肌膚

　　不知道是從哪里傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水!然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內干的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

　　3、混合肌膚

　　混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出干性或中性皮膚的特征。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽并重。

　　4、敏感肌膚

　　敏感肌膚是指肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎癥。需要特別護理的肌膚。

　　保濕控油的食物

　　1、萵苣

　　在所有的蔬菜當中，萵苣的保濕效果是非常好的，同時，萵苣還有著非常好的緊致肌膚毛孔、滋潤肌膚的功效，所以，萵苣是皮膚保濕控油非常好的食物選擇。無論你是將萵苣炒了吃，還是榨汁喝，還是敷臉做面膜使用，都是保濕控油不錯的選擇。將萵苣榨成汁，然后加水稀釋后可以作為化妝水來使用，這樣可以幫助皮膚收緊毛孔、有效鎖水保濕。

　　2、牛奶

　　牛奶是美眉們非常常用的護膚原材料，牛奶可以美白肌膚、抑制肌膚的黑色素沉淀、消除面部肌膚的小細紋、增強肌膚的張力等都有非常好的功效，同時，牛奶也是保濕肌膚的好食品。偶爾用牛奶來洗臉，并充分按摩皮膚，而后用溫水清洗干凈皮膚，并涂抹上滋潤的爽膚水和乳液，這樣做可以加強肌膚的保濕與減少皺紋滋生，非常簡單方便的小方法，保濕效果杠杠的。

　　3、芹菜

　　我們都知道芹菜的降血壓功效非常強，同時，芹菜還有著非常好的護膚功效哦，這是很多美眉并不了解的。芹菜的護膚功效在于它可以有效對抗肌膚衰老、防止皺紋滋生、有效保濕肌膚，并控制肌膚的油脂分泌。將芹菜榨成汁后，用適量的清水進行稀釋，可以當作化妝水來使用，具有非常好的控油保濕肌膚的功效。每周做一次這樣的護理，就可以讓皮膚水潤干凈很多，不再看上去油膩膩的。

　　4、黃瓜

　　黃瓜是美容養顏減肥瘦身非常好的食物，黃瓜的含水量較高、熱量較低，所以，常吃黃瓜不會長脂肪，可以起到極好的減肥效果。黃瓜又是美白消炎、鎮靜保濕并控油清爽非常好的選擇，針對于肌膚表面比較油膩、干燥缺水等狀態，可以用黃瓜來加以改善。美眉們可以將黃瓜榨成汁，而后加入少許清水稀釋，再敷在皮膚表面，十五分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。每周做一次黃瓜水面膜，堅持一段時間，肌膚油膩和缺水的問題就可以得到明顯的改善。

　　5、西蘭花

　　很多的肌膚問題都是由于肌膚的抗損傷能力和抵抗力較弱而造成的，肌膚油膩和缺水也是如此。所以，美眉們可以多吃一些可以增強肌膚免疫力和抗損傷能力的蔬菜，西蘭花當中富含多種維生素和胡蘿卜素，對于增強肌膚的抗損傷能力、增強肌膚的免疫力、保持肌膚的彈性、控制肌膚油脂分泌都非常有幫助。