22歲該怎么護膚保濕

　　亞洲女性生來皮膚較黃，所以格外注重皮膚美白、保濕。那么你知道22歲該怎么護膚保濕嗎?現在就讓學習啦小編告訴你22歲該怎么護膚保濕，歡迎閱讀。

　　22歲選擇護膚品的技巧

　　其實女性的皮膚從22歲就開始衰老，皮膚的自我修復功能也會下降。這個年齡可以適當用些有修復功能的護膚品，但是不要用營養太多的，因為皮膚才剛剛開始走下坡路，你一下子補充太多，不僅皮膚吸收不了，還會給肌膚造成負擔。

　　22歲用什么護膚品好?無論是美白、補水、保濕，還是抗衰老，甚至是清潔，任何一個護膚步驟都需要從膚質入手，這才是選擇護膚品的根本。只有對癥下藥，才能選到屬于自己的護膚品，也才能讓護膚品的功效得以充分發揮。

　　護膚美容三大原則：

　　一是查清造成“問題皮膚”的原因，內外結合、標本兼治;

　　二是選擇適宜的護膚產品、掌握正確的使用方法;

　　三是皮膚護理日常化。

　　使用護膚產品，首先做到對所要使用的護膚產品有一個比較全面的了解，要根據自己的具體情況選準產品，切忌盲目趕潮流、用名牌洋貨。

　　22歲用的補水保濕效果好的護膚品

　　1、妮維雅嬌柔爽膚水(粉紅色)49元：的確是很好用的一款 拍到臉上 潤潤的 不含酒精 也很耐用呢 不錯不錯(搖后泡沫細膩豐富，厚厚的一層而且經久不消。泡泡少說明營養成分少，泡泡多但大說明含有水楊酸，潔膚效果好但敏感肌膚盡量不要用，泡泡多且細但很快消失說明含酒精)

　　2、丁佳宜收斂水 25元：水水的 保濕效果好 也很舒服

　　3、za盈潤活膚化妝水88：很適合夏天用~不油膩很清爽

　　4、百雀羚鳳凰甘油3.3元：原來以為會很油膩 直到把它涂在手上~清爽的綠茶~~再度呼吁大家 支持國貨~~ 很滋潤，還可以當水水用

　　5、大寶化妝水 24.5元： 和洗面奶一樣好用 不貴量又多 推薦~

　　6、嬋真銀杏爽膚水79元：味道不錯，吸收也很好，但沒有改變膚色的效果。

　　7、嬋真美菁爽膚水TB上98元：比較粘稠，滋潤效果不錯。

　　8、旁氏毛孔細致緊膚水69元：補水+收縮毛孔功效都有感受到。

　　女生護膚的正確步驟

　　洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

　　保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!

　　隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

　　防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

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