冬季補水自制冬瓜面膜

　　冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。那么你知道如何用冬瓜自制面膜嗎?接下來學習啦小編為你分享一下冬季補水自制面膜冬瓜，一起來看看吧。

　　冬季補水自制冬瓜面膜的做法

　　所需材料：

　　冬瓜1小塊、牛奶1大匙、面粉1大匙

　　所需工具：

　　攪拌器、面膜碗、面膜棒

　　自制方法：

　　冬瓜洗凈，去皮及籽，取冬瓜肉搗成泥狀，與牛奶、面粉一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調和均勻，待用。

　　使用方法：

　　溫水清潔面部后，將調制好的冬瓜天然美白面膜仔細地涂抹在臉部肌膚上，避開眼部、唇部四周的肌膚，待10-15分鐘后，以清水徹底洗凈。

　　換季時給肌膚補水的方法

　　用化妝水濕敷臉部來保濕

　　化妝水能即刻舒緩肌膚干燥，為肌膚輸入水分和養分，時刻保持滋潤。尤其是換季時節肌膚非常干燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉，每天只需濕敷3分鐘，效果會更佳，注意不要使用清潔型化妝水來。

　　自制天然保濕面膜

　　首先取半個獼猴桃去皮榨汁，然后在獼猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄欖油，最后再添上適量的綠茶粉調成粘稠狀，潔面之后將其涂抹在臉上，等上15分鐘左右清洗干凈。用后會發現肌膚非常水嫩、細膩、又彈性，而且還很明亮白皙。

　　用保濕精華增強肌膚吸收力

　　選著一款適合自己膚質的保濕精華液，能給瞬間讓干燥肌膚恢復水潤。因為保濕精華能有效進入肌底層，從內喚醒干燥肌膚。保濕精華用在化妝水之后，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用。

　　用水蒸氣來熱蒸

　　春季想要擺脫干燥粗糙，讓肌膚水潤潤的，可以經常汗蒸哦，不僅安全溫和，還很有效篇。平時可以自己準備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。

　　多做面膜減少水分散失

　　神經酰胺或是植物油中的不飽和脂肪酸，都是很好的修護成分，能重建肌膚屏障機能，減少水分散失。另外，像維生素b5、b3也是近年來在保濕領域新崛起的不錯成分。此外，也可以每天敷保濕面膜或利用濕敷，立即給予肌膚水分，降低水分流失幾率，另一方面也可以有效控制油脂分泌過多的問題。

　　飲食調節 多吃木耳等補充膠原蛋白

　　飲食上，可以多吃木耳、豬皮、雞皮等補充膠原蛋白，膠原蛋白能幫助肌膚深度補水，也要適時補充水分，記得喝水要慢慢喝，不要牛飲!蔬菜水果也要多吃，當然外在護膚品的使用仍要持續，雙管齊下才能讓肌膚真正潤澤水嫩。