冬季臉上太干怎么補水

　　冬季天氣寒冷干燥，給臉部肌膚帶來各種問題，其中干燥問題是很明顯的，那么在冬季臉上太干該怎么補水呢?現在就讓學習啦小編告訴你冬季臉上太干怎么補水，歡迎閱讀。

　　冬季臉上太干可用的補水方法

　　1)補水保濕：我們知道臉干其主要癥狀皮膚發緊，既然皮膚發緊那就得用水補救。首先要選擇一款水性高的保濕產品，如果含有神經酰胺的話就說這款保濕產品已經夠格。如果需要效果更佳，應需要含油量高的霜狀、膏狀的保濕產品。還有是身體保濕應在洗澡后水未完全干的情況下涂上保濕產品，這樣做為了確保它能充分的鎖住皮表層的水分，從而達到最佳的補水效果。

　　2)適度清潔皮膚：在每天清潔皮膚時，包括臉、手、腳及身體皮膚，盡量保持每天洗一次就足夠。如果過度清潔皮膚會洗掉皮膚表面的天然保濕劑，然而一切將全功盡棄。值得注意的是在清潔中盡量的不需要每天都用香皂或沐浴露，這樣就會大大減少洗掉保濕劑提高保濕度。

　　3)適度使用熱水：要按照一天一次使用熱水的習慣，非必要盡量不要用熱水清洗皮膚。因為在高溫的情況下，保濕劑就會被快速的溶解掉，而且在高溫的情況下清洗皮膚容易損傷皮膚，所以在洗澡時使用熱水就夠了。

　　4)加濕：在冬天干燥的天氣里，由于人體所需必要的水分得不到滿足，然而會再人體里偷取水分，室內的加濕會讓皮膚得到更多的水分而不會干燥。不過在使用加濕器時要將它清潔干凈，并安裝說明書定時更換水，以避免會帶來不必要的霉菌和真菌。

　　5)防風避雨：為什么要防風?可能很多人都不理解，其實是因為皮膚水份的流失速度和風速是呈正相關系的，所以有必要不要讓皮膚被風直接吹到。避雨，當然這個不解析也會明白，水的接觸會沖洗掉保濕劑。

　　給肌膚保濕的小妙招

　　1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

　　2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

　　3.護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

　　4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。

　　5.水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。

　　6.超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。

　　7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。

　　8.每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。

　　9.應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進補”。

　　10.每周2-3次，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，尤其是冬天，補水型面膜不可或缺。