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        冬天吃什么糕點好

        時間: 朝燕820 分享

          冬天吃什么糕點好呢?冬天適合吃什么糕點?下面學習啦小編整理了冬天適合吃的糕點以供大家閱讀。

          冬天適合吃的糕點

          紅糖發糕

          材料:低筋面粉100g,紅糖50g,水80g,泡打粉3g份量:紙杯6個(底徑4cm,高2cm)

          做法:1.將低筋面粉放入盆中,紅糖用水化開,將紅糖水倒入盆中和面粉混和;2.用刮刀拌合成面糊,放入泡打粉拌勻;3.將面糊舀入紙杯9分滿,放入蒸鍋,大火蒸約10-15分鐘

          白糖發糕

          材料:粘米粉150克、酵母3克、糖50克、水165ML

          做法:1. 粘米粉,酵母,糖混合,加水混合均勻;2. 放置溫暖處發酵2小時至2倍大,菊花撻模刷油,倒入發酵好的面糊;3. 水開后大火蒸7-10分鐘即可。

          蔓越莓發糕

          原料:面粉200克、蔓越莓干50-60克、糖25克、酵母3克、溫水180-190克

          做法:1. 將所有原料準備好;2. 蔓越莓干再切小一點;3. 酵母粉用溫水化開;4. 面粉、酵母水、糖混合在一起,攪拌成面糊;5. 加入切好的蔓越莓小丁;6. 用筷子攪拌均勻;7. 將面糊倒入模具,蓋上保鮮膜室溫發酵到原來的兩倍大;8. 涼水上鍋,大火燒開,上汽后轉中火蒸25-30分鐘,關火再悶3-5分鐘出鍋切塊食用。

          巧克力蒸糕

          材料:可可粉25公克、小蘇打2公克、橄欖油30公克、奶水30公克、全蛋200公克、二砂糖200公克、低筋面粉150公克、發粉1公克、鹽2公克

          做法:1. 可可粉與小蘇打過篩備用;2. 橄欖油加溫至約80℃,倒入作法1中拌勻,再加入奶水拌勻,待冷卻備用;3. 全蛋與二砂糖隔水加熱至43℃后,打至呈乳白色細泡沬狀;4. 低筋面粉、發粉與鹽一同過篩,加入作法3中拌勻;5. 取部分作法4與作法3拌勻后,再加入剩余面煳一同拌勻;6. 將作法5裝入模型中,移入蒸籠內,以中小火蒸約40分鐘即可。

          玉米蒸糕

          材料:玉米面200g、普通面粉200g、細砂糖80g、泡打粉4g、酵母粉8g、水適量、葡萄干少許、枸杞少許、紅棗少許

          做法:1. 把玉米面、普通面粉、泡打粉、糖先混合拌勻,中間挖洞將干酵母置于中央;2. 倒入適量水,先讓酵母溶解,再繼續加水,邊加邊用筷子攪拌,讓面粉充分吸收水分;3. 面要和得略稀一點,成為稍具流動性的面糊;4. 8寸蛋糕模內刷一層油,方便脫模;5. 將攪拌好的面糊倒入其中,撒上適量的葡萄干、枸杞和紅棗。(葡萄干和枸杞要提前泡軟拭干水分、紅棗去核切小塊)蓋上保鮮膜置于溫暖處發酵至兩倍大;6. 揭去保鮮膜,涼水上蒸鍋,大火蒸30分鐘,出鍋后稍涼脫模切塊即可。

          三色蒸糕

          主料:糯米10克、粘小米10克、粘高粱米10克、大米70克、白糖5克、精鹽5克、綠豆100克

          做法:1. 將糯米、高粱米、粘小米、大米洗凈后磨成粉。將大米分成三份,分別放入其他三種米粉里;2. 將綠豆粗磨一下泡到水里,剝皮后放入籠屜里蒸成豆泥,然后上面撒一點精鹽;3. 在準備好的三種面粉倒入摻了精鹽和白糖的水,邊用兩手搓、邊用篩子篩,碗里跟辣白菜一起端出。4. 在蒸籠里鋪上濕紗布,在紗布上面鋪上一層薄薄的綠豆粉,然后再鋪上摻雜粘米粒的米粉,蒸10分鐘左右,然后上面再鋪一層綠豆泥,其上面鋪一層摻雜粘高粱米的米粉,也蒸10分鐘左右。反復上面的程序,最上面鋪一層綠豆泥以后,蒸15分鐘左右;5. 待年糕蒸熟以后,拿出來切成適當的大小放到碟子里。

          雞蛋糕

          材料:精面粉200克、雞蛋500克、糖500克、麻油適量

          做法:1. 先將雞蛋蛋白與蛋黃分開,分別放入打蛋機內,蛋白打成雪花泡沫狀,蛋黃打散。2. 將蛋白、蛋黃混合調勻、加入糖,攪打至糖溶化,再放入面粉攪勻。3. 將蛋糊舀入蛋糕模具盤中,放入烤爐,烤熟出爐逐一挑出蛋糕,用麻油遍刷蛋糕表面,放于盤中即成。

          冬天適合吃的甜點

          1、銀耳梨湯

          銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平,味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。同為白色食物,銀耳性更溫潤,比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用。當然,也可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。

          材料:泡發的銀耳,鮮梨一個,冰糖,果沙機,水,枸杞,核桃等(可自己配)。

          做法:銀耳入容器;梨切小塊入容器;放一大塊冰糖入容器;加水進容器;用果沙機直到打碎;倒入已準備好的加熱鍋內,并放入少許泡發的銀耳,讓湯里面有看得見的銀耳,更有嚼頭;先大火燒開,再小火慢慢燉,大概3分鐘即可;放入已熟的枸杞核桃花生等更加美味可口。

          2、山楂藕片

          山楂藕片是酸甜可口的開胃甜品,入口有山楂的風味,新鮮的蓮藕清脆的感覺久久難忘。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。

          材料:蓮藕1節,山楂50克,冰糖50克,鹽1克。

          做法:新鮮山楂洗凈,放入鍋中,加入冰糖;加入1杯清水,大火燒開,轉小火煮30分鐘左右;煮山楂的過程中,蓮藕洗凈、去皮、切薄片;大火將水燒開,放入藕片焯燙兩分鐘;山楂煮至湯汁濃稠后關火,加入少許鹽,攪勻作為山楂醬;藕片撈出瀝干水分,晾涼,加入煮好的山楂醬,攪拌均勻即可食用。

          3、紅豆核桃糊

          核桃仁有順氣補血、止咳化痰、潤肺補腎、防治頭發過早變白和脫落等功能。核桃仁富含的蛋白質為優質蛋白質,是維持生命活動最基本的營養素。其所含磷脂成分能增加細胞的活性,對保持腦神經功能、皮膚細膩、促進毛發生長等起重要作用。所含的多種不飽和脂肪酸(內有亞油酸)可降低膽固醇,對預防動脈硬化、高血壓、冠心病等非常有益。

          材料:紅蕓豆(或者紅小豆)100克、核桃20克。

          做法:提前將紅豆洗凈用清水浸泡4小時以上。將紅豆連同泡紅豆的水一起放入鍋中,再加入適量清水,水和紅豆2:1,大火煮開以后轉小火將紅豆煮軟。將煮軟的紅豆和核桃仁放入攪拌機中打成泥即可。

          4、百合南瓜露

          南瓜含極豐富的維生素還含有鈣質和纖維素、色氨酸等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥,是預防癌癥的好食品。百合是著名的保健食品和常用中藥。這一道百合南瓜露有多種維生素,營養價值極高,具有補脾、養血、安神的作用,令人容顏白嫩、皮膚細滑。

          材料:黃瓤老南瓜、鮮百合、未脫脂的純牛奶、細砂糖。

          做法:南瓜去外皮、去籽瓤,切成小塊,先用大火隔水蒸熟,再軋爛成南瓜茸;鮮百合切去頭尾干涸部分,一瓣瓣剝開洗凈備用;往鍋里倒入一碗清水,煮滾后慢慢加入南瓜茸,見其再沸成羹糊狀時,收慢火,倒入半碗牛奶再慢火煮一會兒;加入鮮百合和白砂糖,攪勻便可離火,加蓋燜兩分鐘(以使鮮百合熟透又不失口感)即可。

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