有效去黑眼圈的方法 快速去除黑眼圈的妙招
如何去黑眼圈?重磅福利來了，各位整天頂著熊貓眼的妹子趕緊看過來，小編給大家介紹如何去黑眼圈，趕緊get起來。下面是學習啦小編為大家整理的有效去黑眼圈的方法相關資料，供大家參考!
有效去黑眼圈的方法
方法一：馬蹄蓮藕渣敷眼
馬蹄與蓮藕都含有鐵質與蛋白質，有活血去瘀的作用，每天晚上臨睡前，將馬蹄和蓮藕榨汁，取渣敷眼十分鐘，可有效改善黑眼圈，馬蹄蓮藕汁還可以飲用哦!千萬別浪費了。
方法二：土豆片敷眼
將土豆去皮，洗干凈，切厚片，然后貼在眼睛上，5分鐘后洗干凈即可，在夜晚使用此方法，效果更好，需要注意的是，土豆不可選擇有芽的，有芽的土豆有毒素，敷了等于在敷毒眼膜哦!
方法三：蜂蜜
洗臉后，讓水分自然干，然后在眼周涂抹上蜂蜜，最好使用洋槐花蜂蜜，然后按摩幾分鐘，再留著敷十分鐘，然后洗干凈，再涂上眼霜，堅持使用，可有效減輕黑眼圈，而且眼周肌膚也變得更滋潤。
方法四：茶葉敷眼
茶有明目的功效，而且還可改善黑眼圈，將茶葉包放入溫水中浸泡，然后取出敷在眼周，15分鐘后洗干凈，長期堅持，不但能減輕黑眼圈，還可緩解眼睛干澀癥狀。
方法五：雞蛋銀戒轉眼
將雞蛋煮熟，去殼，然后用毛巾包住，再放入一個銀戒指，然后放在眼眼周圍來回滾動，借助雞蛋的熱力，促進眼部的血液循環，可有效改善黑眼圈，配合銀戒指，還可活血散瘀哦!
方法六：提前使用眼霜
很多MM都以為自己還年輕，眼部問題離自己還遠，這個想法是錯誤的，眼周肌膚非常的脆弱，要及早進行護理，對于年輕的MM，可選擇保濕補水功效的眼眼，如果有黑眼圈，則要選擇有功效的眼霜。
可以去黑眼圈的食物
1、芝麻
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。
2、胡蘿卜
胡蘿卜是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈，此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是對夜盲癥。
3、海帶
海帶富含鐵質，經常服用海帶，能緩解黑眼圈的困擾。
4、綠茶
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈，綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，消除黑眼圈。
5、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的，但每天食用雞蛋不宜超過兩個
日常護眼小常識
1、不要過度疲勞，不要經常熬夜，養成按時休息的好習慣。
2、在飲食中攝入食鹽量過多，會引起水腫和黑眼圈，如果因為攝入過多鹽引起的黑眼圈就要減少食鹽的攝入。
3、外出的時候最好戴上太陽鏡，并且使用SPF30以上的防曬霜，以防止黑眼圈的形成。
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