去黃褐斑有哪些方法

　　美麗不僅可以滿足女性小小的虛榮心，而且可以提升自身的自信和魅力。很多女性還在糾結于怎么去黃褐斑最有效這個問題。以下是學習啦小編給你推薦的去黃褐斑有哪些方法，希望對你有幫助!

　　去黃褐斑的方法

　　1.益母草茶 益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。

　　2.枸杞菊花茶 枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。

　　3.雙花茶 金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。

　　4.養顏桃紅茶 桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

　　5.冬瓜仁 冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。

　　6.雙花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。

　　7.核桃糊 白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。

　　8、對于紫外線敏感的女士，宜長期使用防曬霜防止紫外線輻射。遠離嚴重的環境污染以及各種有害化學物質。

　　9、身心壓力也會刺激黑色素和斑點生成，包括心理層面的情緒問題，和生理層面的睡眠、作息、飲食習慣或煙酒等，這種壓力性的荷爾蒙會影響黑色素分泌。因此建議大家放松心情，難受時哭出來也比忍著好。

　　10、香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。將以上這些藥物研磨成細末后，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。

　　造成黃褐斑的原因

　　1、紫外線照射:皮膚中的黑色素細胞,會因紫外線的刺激產生催化酵素,促使黑色素大量產生,造成皮膚變黑;如黑色素聚集于皮膚某一處就形成斑色或導致原有的色斑問題更加嚴重。經過強烈陽光的照射,皮膚白皙的女性更容易長曬斑,甚至黑斑;黃褐斑更會加重和擴散;雀斑的數目可能增多,顏色也會加深,所以雀斑又被稱為“夏日斑”

　　2、年齡增長:許多女性在步入中年以后,發現臉上的色斑莫名其妙地增多,這是因為年齡增長引起新陳代謝速度減慢,造成黑色細胞的代謝周期延長、肌膚自我修護的“保鮮能力”減弱所致。

　　3、內分泌失調:色斑的形成與體內的雌激素分泌有關。在女性的生理周期,雀斑的顏色容易變深。而在妊娠或更年期內,女性體內激素水平的改變,也會刺激黑色素分泌,導致色斑越來越多,顏色越來越深。

　　4、持續壓力過大:當人體感受到壓力時,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養供應趨于緩慢,色素母細胞會變得很活躍。

　　5、治療方法不當:黃褐斑不同于其他色素斑,它的成因非常復雜,治療時應該側重于內調,不宜采用激光、冷凍、電灼等方法,否則可能破壞膚質,使色素加深,色斑的范圍擴大。用一些含有角質剝脫劑的藥物或化妝品頻繁地使皮膚的角質層剝脫,會破壞皮膚的自身抵抗力,防曬作用也被大大削弱。同時,為了恢復防御功能,皮膚會分泌更多的黑色素,使得黃褐斑更為嚴重,甚至成為黑褐斑。