去黃褐斑最簡(jiǎn)單的方法有哪些
黃褐斑的出現(xiàn)其實(shí)是人體衰老的一個(gè)表現(xiàn)，但是黃褐斑也會(huì)由于外界的因素而加重的，以下是小編給你推薦的去黃褐斑最簡(jiǎn)單的方法有哪些，希望對(duì)你有幫助!
去黃褐斑的方法
1、綠豆百合美白湯
我們可以將綠豆以及小紅豆，百合洗干凈，再用清水侵泡三十分鐘，之后再使用大火熬煮，最后就可以放入調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味食用了。
2、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
4、益母草茶
益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
5、枸杞菊花茶
枸杞子6克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，可防治色斑。
6、雙花茶
金銀花3克，菊花3克，泡開(kāi)水，每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用，可防治面部紅斑、色斑。
自制去黃褐斑的面膜
1、玫瑰淡斑面膜
材料：當(dāng)歸、綠豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水適量
做法：將以上6種中藥粉各60克，混合后裝瓶備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水適量調(diào)勻。再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將自制面膜均勻地涂于臉上，半小時(shí)后洗凈，每周3次。
2、當(dāng)歸祛斑面膜
原料：川芎、白芷、當(dāng)歸、白附子、桃仁、白及粉各等量，蜂蜜、鮮乳適量。
做法：將川芎、白附子、白芷、當(dāng)歸、桃仁、白及粉各準(zhǔn)備65克，將其混合，裝入瓶里備用。然后取出1小匙混合好的中藥粉末，放到碗里，加入蜂蜜、鮮乳等調(diào)和成糊狀。
用法：將面膜均勻地涂于臉上，20分鐘后洗凈，每周2次。
調(diào)理黃褐斑的方法
方法一、控制好自己的脾氣 我們都知道無(wú)論面對(duì)什么事情，好的心態(tài)才是決勝的關(guān)鍵，對(duì)待臉上的黃褐斑也是一樣的，千萬(wàn)不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會(huì)影響一個(gè)人的皮膚健康的，日常做到笑口常開(kāi)，整個(gè)人也會(huì)變得迷人起來(lái)的。
方法二、清晨一杯白開(kāi)水 美眉們想要擁有無(wú)斑白嫩肌膚，就需要先從體內(nèi)排毒開(kāi)始，每天清晨空腹喝上一大杯白開(kāi)水，可以讓身體的毒素完全排出體外，讓肌膚細(xì)胞充分吸收水分，并預(yù)防肌膚黑色素的形成，可以從身體內(nèi)部來(lái)達(dá)到美白淡斑的效果。
方法三、充足的睡眠很關(guān)鍵 我們的皮膚在晚上22點(diǎn)之后，就要進(jìn)入到代謝的狀態(tài)，如果這時(shí)候美眉們還沒(méi)有進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，就會(huì)令肌膚無(wú)法完成修整和排毒的事宜，也就會(huì)令肌膚越來(lái)越差，容易長(zhǎng)斑。所以想要讓肌膚白起來(lái)，睡眠十分關(guān)鍵，美眉們要保證每天八個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且平時(shí)要保證開(kāi)朗舒暢的心情，才能夠逐漸讓肌膚的代謝吸收更好，肌膚自然就變得水潤(rùn)白皙起來(lái)。
方法四、多喝草莓水果汁 草莓6個(gè)、蘋果1個(gè)、大番茄1個(gè)、香菜少許。用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮并切除內(nèi)核，對(duì)切后再切成小塊;香菜洗凈切碎;將所有材料全部放入果汁機(jī)中打成汁;濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。堅(jiān)持多喝有淡斑效果哦!
方法五、天然祛斑精華 說(shuō)到生活中的護(hù)膚祛斑，就不得不提到護(hù)膚精華，天氣逐漸變熱，易吸收，不油膩的精華液護(hù)膚美白越來(lái)越受廣大女性的追捧。同樣的夏季祛斑，也是少不了祛斑精華的，使用天然祛斑精華來(lái)祛斑，既迎合了季節(jié)，又能很好的祛斑美膚，深受廣大有斑的女性喜歡。
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