中醫怎么護發 中醫護發偏方
女人都是愛美的，為了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染發、燙發，但是這樣很傷頭發，做完頭發后我們的頭發往往都會變得干枯、發黃，本文是學習啦小編整理的中醫護發偏方，希望我們的文章你能喜歡。
中醫護發偏方
水仙適量(花、葉、根不限)煎湯洗之，每日一次，沐浴可每周一次。能香發潤膚、利汗爽膚。藥方：水仙適量(花、葉、根不限)，煎湯，用其洗頭，每日一次，可以使頭發烏黑亮澤，散發清香。另外，也可以用其沐浴，每周一次。能有滋潤肌膚，利汗的作用。
保養頭發的藥物
1、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。具有補血生津、潤澤皮膚、養發之功效，為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑。適用于早白、貧血萎黃等癥。
2、何首烏
含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，并有調節神經、內分泌功能和營養發根的作用，可促使頭發黑色素的生成，從而使頭發更黑。同時，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉。淀粉水解后生成的葡葡糖具有很好的潤發作用，是配制調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明，何首烏所含的卵磷脂為細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生育，從而延緩細胞的衰老及益壽延年。
3、丹參
丹參的主要功效是活血祛瘀。由于丹參含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛發黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發、黃發、干燥等癥。同時，丹參本身為紅色，熬制后紅色紫草素會溶于油中，具有美容作用，。可將其添加于各種化妝品，或與其他天然藥物配合應用，有止癢、去屑、防治脫發、烏發、潤發、增強皮膚彈性等多種功能。
4、核桃仁
核桃仁性味辛，溫。含有蛋白質脂肪糖類維生素B族維生素C維生素E鋅鐵鈣鎂等，其中鋅的含量比較高。具有補氣益血滋腎固精養顏烏發等功效。《羅氏會約醫鏡》中記載：“食之令人肥健，潤肌膚，烏須發，固精氣。”
5、芡實
又名雞頭米雁頭米水雞頭等。其味甘澀，性平。含有維生素C維生素B族鐵鈣蛋白質淀粉脂肪等。具有益腎固精健脾理胃美顏美發功效。《滇南本草》中說：“益腎臟而固精，久服黑發可明目。”
中藥防止脫發
1、白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
2、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。 此法長期應用，可防止脫發。
3、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。 本方尤適用于腎虛型脫發。
怎么正確護發
1、減少燙發的次數，一般半年燙一次為宜，如果燙發過勤會導致頭發變得沒有彈性、干枯、易發生分叉斷折。
2、洗頭不要太勤，對于頭發屬于干性的人群，在冬季洗發不能太勤，因為其頭發的皮脂分泌量較少，大多數6~8天洗發一次即可。對于油性頭發的人群，由于其頭發皮脂分泌較多，一般3~5天洗發一次即可。
3、洗澡時避免水溫過高。水溫高會使毛孔打開，將頭皮油脂徹底沖走，使發囊更易受損，導致頭發更容易折斷或脫落。水溫應以40℃左右為宜，吹干頭發時溫度也不能太高。
4、要正確梳頭，不要用尼龍做的梳子和頭刷，選用木制的梳子，這樣既利于去屑，又能按摩頭皮，促進頭部的血液循環，以確保頭發烏黑亮澤。
5、用手指肚按摩梳理頭發，可以改善頭皮的血液循環，有利于強健發質。
6、定期做頭發護理，對于干性頭發的人群，要注意每個星期做一次頭發的營養焗油，以補充頭發的水分及養分;洗發后涂抹少量的護發乳;對于頭發出現分叉的，要及時修剪，以確保頭發健康亮澤，同時，定期的發絲修剪利于頭發的新陳代謝，確保頭發烏黑亮澤。
7、要注意合理的膳食，注意日常飲食中，適當補充頭發生長及新陳代謝所必須的蛋白質、脂肪、維生素等營養元素。應多吃一些富含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c的食品，避免油膩和辛辣。
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