卵巢囊腫不能吃什么_卵巢囊腫飲食療法
一般來(lái)說(shuō)，卵巢囊腫在飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、忌食辛辣和刺激性的食品，那么卵巢囊腫不能吃什么?下面跟學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧，僅供參考。
卵巢囊腫不能吃什么
1、不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、不能吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
3、不能吃羊肉、蝦、狗肉、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。
4、不能吃腌制的食物。因?yàn)闀?huì)有較多的草酸和鈣質(zhì)，容易形成不易消化的沉積物，最后形成結(jié)石。
卵巢早衰吃什么食物好
1、胡蘿卜
每周平均吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，專家也得出了類似的結(jié)論。卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜，不僅對(duì)卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。
2、茯苓
茯苓可以保養(yǎng)卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。
3、堿性食物
女性想要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某砸恍A性的食物，比如說(shuō)瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等，這些可以很好的緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激，可以很好的保養(yǎng)卵巢。
4、野葛根
野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，長(zhǎng)期服用可以調(diào)理女性本身雌激素的分泌和供應(yīng)。
5、黑豆
萬(wàn)豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無(wú)疑含量是最高的。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用黑豆打豆?jié){喝，是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素，對(duì)子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。
6、富含維生素的食物
女性要避免卵巢早衰還應(yīng)該要多吃一些富含維生素的食物，比如說(shuō)白木耳，這是含有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，它含有多種人體必須的氨基酸、鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，還有多種維生素。
7、含葉酸的食物
女性不僅在懷孕之前要注意補(bǔ)充葉酸，平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該要注意補(bǔ)充葉酸，多吃一些含有葉酸的食物，如綠色蔬菜、谷類食物等，這些葉酸可減少卵巢早衰及卵巢癌的發(fā)病率。
8、海藻類食物
有實(shí)驗(yàn)證明，海藻類食物的提取物對(duì)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)性腫瘤確有療效。專家們發(fā)現(xiàn)，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調(diào)節(jié)和平衡血液的酸堿度，還可以調(diào)節(jié)雌激素平衡。女性保養(yǎng)卵巢，日常可以適量食用海帶、紫菜。
卵巢囊腫的飲食療法
菱角薏米花膠粥
材料：菱角500克，生薏米100克，花膠(魚肚)150克，陳皮半個(gè)，粘米適量，鹽少許。
做法：
1、將全部材料分別用清水洗干凈后備用。
2、菱角去掉外殼取肉;花膠先用清水浸泡直到發(fā)開(kāi)之后，切成塊備用。
3、準(zhǔn)備砂鍋，放入適量的清水，用大火煮開(kāi)后放入材料。
4、等到砂鍋水再次煮開(kāi)，調(diào)成中火繼續(xù)煮到粘米開(kāi)花，變成了稀粥，隨后調(diào)味即可食用。
功效：適用于卵巢囊腫的患者服用，有健脾祛濕、解毒散結(jié)、養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效。
山藥核桃仁燉母雞湯
材料：母雞一只，山藥40克，核桃仁30克，水發(fā)香菇25克，筍片25克，火腿25克，母雞一只，黃酒、精鹽適量。
做法：
1、山藥去皮后切成薄片放于清水中備用，以免氧化;核桃仁洗干凈。
2、先煮一鍋沸水，放入洗干凈的母雞焯水去血水，撈起放入大碗中。
3、在碗中加入黃酒50ml以及精鹽適量，鮮湯1000ml。
4、在碗的上面加入山藥、核桃仁、香菇、筍片以及火腿片，一同放入蒸籠蒸2小時(shí)左右，等到母雞變得酥爛之后即可食用。
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