人體中出現的中焦濕熱的常見癥狀

　　中焦濕熱主要指上腹部，包括脾、胃及肝、膽等內臟出現了問題，大多數人認為他不重要是錯的，大部分中焦濕熱都能引起食欲不振，長時間會給身體帶來很大的傷害，下面是學習啦小編為大家整理關于中焦濕熱的癥狀知識，希望對大家有用處!

　　中焦濕熱的癥狀表現

　　這時臨床特征，一是熱象開始明顯起來，早晨發熱輕，下午發熱重，惡寒現象相對減輕，

　　一是濕熱之邪已經入人里，由衛到氣的標志;

　　二是由于脾為濕困，運化失職，故胃腸癥狀特別明顯，消化功能受損亦較嚴重，如不饑納少，腸鳴便溏，胸痞腹脹更甚，肌肉四肢脾所主，故此時身重肢困比上焦濕熱階段也更明顯;

　　三是病程長，病勢纏綿，變化小，傳變慢，其證數周數月很少變化，此即葉桂所說“在一經不移”，而俞根初更細致地描述為“初起頭痛身熱惡寒無汗，體痛肢懈，脘悶惡心，口渴或不渴，午后較重，胃不欲食，大便或秘或溏，色如紅醬，溺黃濁而熱，繼則如瘧疾。

　　四是病情表現復雜，既可寒多熱少，也可壯熱憎寒或寒熱模糊。但是邪氣終究不是從陽化熱，就是從陰化寒，或者深入臟腑，而使病情發展加重，出現變局。

　　中焦濕熱的原因

　　一旦身體出現了中焦濕熱的病證，那么就有可能患上慢性胃炎、胃潰瘍、肝硬化等疾病。那么中焦濕熱出現的原因是什么呢?多是由于體內正氣不足，造成了雨寒熱入體。當然，導致中焦濕熱的原因有很多。但不論由于先天不足還是后天失調所，身體中的水分、食物都不能正常運化的運化。水分長久淤積在身體就變成了濕氣滯，時間一久就變成了濕熱。中焦濕熱對于身體的傷害非常的大。

　　第一：外邪入侵

　　外邪入侵會對我們的脾胃造成很大的傷害，從而導致中焦濕熱。

　　第二：飲食無節制

　　研究發現，飲食無節制是導致我們脾胃受傷最常見的原因。如果暴飲暴食，就會加大對脾胃的傷害。而喝酒，吃太飽或者吃得太油膩，以及飲食不規律都容易損傷脾胃，從而導致中焦濕熱。

　　第三：心情問題

　　心情長期處于過度憂慮的情況會嚴重影響肝臟的疏泄功能，造成體內的氣機不通暢，從而導致中焦濕熱。

　　造成中焦濕熱的原因很多，而疾病對于身體的傷害非常大。我們應該沖生活方式和日常飲食開始進行調節。養成良好的生活和飲食習慣很重要。

　　中焦濕熱吃什么

　　(1)燉乳鴿

　　乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁。老火燉3個小時。功效：養心、健脾、補腎、益氣、祛濕。

　　(2)茯苓蛇仔煲

　　土茯苓、水蛇仔、紅棗兩粒、姜1片。做法：水蛇切段，洗干凈，飛水(用熱水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把紅棗、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入燉盅，猛火燉3小時，飲用時再加入食鹽調味。

　　(3)鯉魚竹筍湯

　　鯉魚1條，鮮竹筍，西瓜皮，眉豆，生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天;鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈。把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸后，文火堡2小時，加精鹽調味供用。功效：祛濕降濁，健脾利水。適用于身重困倦、小便短少、高血壓。竹筍是一種低脂肪、低糖、多纖維素的食品，具有促進腸道蠕動、幫助消化、防治便秘之功效，也有防癌的作用。

　　(4)綠豆冬瓜湯

　　綠豆100克，冬瓜(連皮500克)。將綠豆用涼水浸泡2小時，冬瓜(連皮)切塊，放入2片生姜加水煮沸，改用文火繼續煲至熟爛為度。食用時除去姜，加入鹽調味。

　　(5)煲豬肚

　　白茅根、玉米須、紅棗、豬小肚。特色：祛濕消腫。操作：將豬小肚洗凈切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油。

　　(6)車前草茶

　　車前草100克，加水800毫升，煮沸15分鐘，取汁代茶飲用。