夏天吃什么預防狐臭有效健康

　　有腋臭的人，每到高溫仲夏,不但自己不自在，社交活動也遭遇障礙，夏天吃什么預防狐臭？下面是的夏天吃預防狐臭發的東西資料，歡迎閱讀。

　　夏天吃預防狐臭發的東西

　　1、中藥治療腋臭

　　中藥除腋臭，是在中醫基本理論的指導下，以清熱利濕、通血活絡、芳香避穢為治療原則，通過內服及外用中藥的方式，內可調節內分泌、斂汗解毒，外可防腐、燥濕、殺菌、香肌，標本兼治，共同達到去穢除臭的目的。

　　2、注射法腋臭去除術

　　無水乙醇注射法腋臭去除術是采用無水乙醇作為注射材料，利用它吸收組織中的水分，導致局部產生無菌性炎癥、纖維化、壞死，導致頂泌汗腺萎縮和導管閉塞，最終組織被吸收，頂泌汗腺被破壞，但是注射的無水乙醇除了對頂泌汗腺造成破壞以外也會對正常組織造成一定程度的損傷。該方法一般需要分兩次進行才能達到較理想的效果，且術后維持時間相對較短。

　　3、物理法腋臭去除術

　　微波法腋臭去除術是利用微波的高頻電磁波，通過治療頭接觸組織，使組織中的水分子在電磁場中相互摩擦產熱，短時間內達到100℃并擴散，使局部組織的蛋白質快速凝固、壞死，最終喪失排汗功能，從而達到治療目的。該方法適合于輕度腋臭者，但治療效果不徹底，易反復。

　　夏季預防狐臭的方法

　　1、注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的干燥和清潔，外用噴劑帕芙歐香體露，及時消除腋臭這樣有利于腋臭防治。

　　2、要穿寬松的內物:緊身衣導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高，濕度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解而導致腋臭產生、加重。

　　3、運動，不要害怕運動出汗，要常運動且經常洗澡，日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強新陳代謝的能力。特別是夏天待在空調房里，容易導致汗腺功能退化，結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　4、注意脾氣的調節，不能太過焦慮，情緒焦慮易引起體內毒素積累，分泌絮亂而產生、加重腋臭。

　　5、合理飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品對于緩解身體的臭味與很多幫助，患者忌吃忌多油花生果仁，忌含蛋白質豐富的紅肉。

　　6、注意體內排毒:有便秘的患者尤其要注意這點，保持排便通暢，排除體內毒素，減少汗液中的毒素，也是狐臭的日常保健方法之一。

　　7、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。

　　引起狐臭的原因

　　1、不良的衛生習慣:狐臭產生需兩個條件:體表細菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩等處，夏天這些部位溫度高、濕度大，細菌便在這里滋生，如果衛生習慣不佳，就會使異味增強。

　　2、體質差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環境，成為細菌的培養基，產生身體異味

　　3、飲食習慣影響:狐臭除以上誘因外，還與飲食有關系。一般南方人和新疆，內蒙人居多，這和當地飲食習慣有一定關系。因此，對飲食也要嚴格要求。每個人都不愿患狐臭，青少年朋友應該及時做好預防工作。

　　4、家族遺傳導致:臨床病例顯示，有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭，后代患狐臭幾率為50%，因此狐臭遺傳概率是很高的。

猜你喜歡：

1.夏季素菜食譜大全

2.天氣太熱吃什么降暑快啦

3.夏天吃什么解暑散熱的最佳食物

4.夏天吃什么東西美白

5.吃什么食物會上火要遠離

6.夏天吃什么水果可以美白