夏天吃的家常菜譜
適合夏季吃的家常菜,相信大家都很想知道!夏季到來,合理飲食很關鍵,因為炎熱的天氣人們大多數都沒有胃口,所以夏季的飲食講究清淡。下面就讓學習啦小編告訴你夏天吃的家常菜譜，歡迎參閱
夏天吃的家常菜譜1：材料
日本豆腐2條，菠蘿200克，小番茄5個，小青椒1個，番茄醬，鹽，糖，生粉適量
做法
1.菠蘿削皮，切成小塊;小番茄清洗干凈對半切開;小青椒清洗干凈、去籽、切塊
2.日本豆腐從中間切開成兩段，從封口處擠出，切成大小相當的塊
3.這時，先去燒熱油鍋，邊熱油邊在碟子里倒入稍多一點的生粉(我用的是玉米淀粉)，放入日本豆腐
4.晃動碟子，讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉
5.在油鍋里插進筷子，周圍起大泡的時候就可以放進粘了生粉的日本豆腐，保持中火炸
6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經硬身，表皮酥脆即可撈起，瀝干油;想更酥脆的話，可以待冷卻后再用大火復炸一次
7.鍋中倒入番茄醬，加入一點點鹽，糖，如果番茄醬太稠，可以加一點點水，小火煮開，倒入菠蘿、小番茄、青椒，翻炒均勻
8.醬汁濃稠后關火，稍晾涼一下倒入日本豆腐，輕輕翻拌均勻，讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可
夏天吃的家常菜譜2：材料
原料：
芥蘭 蔥 豬肉片
做法
做法：
1)燒熱鍋，適量的油熱，下蔥，煸出香味。
2)將洗凈的芥蘭切段，下入芥蘭煸炒。
3)再下腌制過的肉片煸炒。(我用蠔油，料酒 腌制肉片)
4)調入適量的調味料，淀粉水放進快速兜勻即可。
小訣竅
芥蘭炒肉片屬于家常菜譜。我相信每個煮婦都有做過這道菜。它的營養價值不說大家都知道啦!其實芥蘭有很多種吃法，最普遍不過得就是炒吧!因為這樣簡簡單單又一道菜咯
夏天吃的家常菜譜3：材料
白菜 粉皮 五花肉 木耳 甜面醬 蠔油 干辣椒 蔥姜蒜 鹽 糖 雞精 花椒 青蒜
做法
1、白菜片成塊，粉條泡軟剪成段。 2、鍋上火加少量油燒熱，下入白菜炒至斷生，倒出備用。鍋內放油下入五花肉片炒熟，再下入蔥姜末炒香后再下入面醬、蠔油、干椒炒出香味，再投入白菜、粉條、木耳和其它調料，炒至入味。
3、出鍋前，淋上花椒油，撒青蒜段。
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