導致老花眼的原因 老花眼的防治方法
人到老年，視力會逐漸下降，看東西困難，出現老花眼，老花眼情況多見于40歲以上人群，導致老花眼的因素是什么呢?下面就跟小編來了解一下吧!
導致老花眼的因素
(1)屈光不正遠視眼比近視眼出現老視的時間早;近視者配戴框架眼鏡后，由于矯正負鏡片離角膜頂點存在12mm-15mm距離，減少了同樣閱讀距離的調節需求，而戴角膜接觸鏡的近視者，由于角膜接觸鏡配戴在角膜面其矯正后的光學系統接近正視眼，因此，戴角膜接觸鏡比戴普通框架眼鏡者出現老視要早。
(2)用眼方法調節需求直接與工作距離有關，因此，從事近距離精細工作者容易出現老視的癥狀，從事精細的近距離工作的人比從事遠距離工作的人出現老視要早。
(3)患者的身體素質長手臂的高個子比手臂較短的矮個子有比較遠的工作距離，需要比較少的調節，因此后者較早出現老視癥狀。
(4)患者的地理位置因為溫度對晶體的影響，生活在赤道附近的人們較早出現老視癥狀。
(5)藥物對患者的影響服用胰島素抗焦慮藥抗抑郁藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等的患者，由于藥物對睫狀肌的作用，會比較早出現老視。
老花眼怎么飲食保健
1、果汁蛋奶：蘋果1個，蘆柑1個，雞蛋1只，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。蘋果肉切成小丁，蘆柑與蘋果小丁同放入榨汁機中榨取汁。牛奶倒入鍋中，中火加熱至接近沸騰時倒入打勻的雞蛋糊，臨近沸騰時離火。趁溫熱加入果汁及蜂蜜，拌和均勻即成。早晚2次分服，或與早點同時服食，1次吃完。本食療方適用于各型老花眼。
2、胡蘿卜蘋果豆漿：胡蘿，蘋果，豆漿。檸檬汁。胡蘿卜、蘋果切碎，與豆漿同放入榨汁機中榨成汁，盛入大杯中，加入檸檬汁，拌和均勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次服食。本食療方適用于各型老花眼。
3、復臺黃瓜汁：黃瓜，番茄，檸檬汁。黃瓜切成片，番茄用溫開水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服，或當飲料，分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。
4、芹菜藕汁：芹菜，藕，黃瓜克，檸檬汁。芹菜去葉后切成碎小段，鮮藕去節切成小方丁，黃瓜切成片，一起放入榨汁機中榨取汁，調入檸檬汁，拌勻即成。早晚2次分服。或當飲料，分次飲用。本食療方適用于各型老花眼。
預防老花眼的方法
1、穴位按壓法
每日晨醒后，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分鐘，能緩解眼肌疲勞、使眼睛明亮有神。
2、冷水洗眼法
每天晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈冷水中1～2分鐘或用手潑水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指輕揉眼睛周圍30次左右。
3、熱敷護眼法
洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中，雙眼輕閉，趁熱敷在額部和眼眶部位，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。平時沒事時，也可閉眼，兩手掌擦熱放在兩眼上，輕輕捂1分鐘。
4、做操保健
沒事的時候可以做做眼部保健操，具體步驟如下：①用雙手中指來回按摩眉毛20次;②用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;③用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;④用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次;⑤用雙手拇指按摩耳根20次;⑥用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
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