胡蘿卜汁豆腐好吃又好看的做法

　　胡蘿卜汁豆腐還是很好看的，白色的豆腐是不是看多了，看見這一款淡紅色的豆腐覺得很好看吧，制作豆腐時加上天然的胡蘿卜汁，制作的步驟很簡單。以下是學習啦小編推薦的胡蘿卜汁豆腐做法，歡迎閱讀!

　　制作胡蘿卜汁豆腐的食材

　　胡蘿卜汁豆腐好吃又好看的步驟

　　1.黃豆提前半天浸泡

　　2.胡蘿卜洗凈切條

　　3.黃豆加水加胡蘿卜放入原汁機中一起榨出豆?jié){

　　4.出來的豆渣

　　5.豆?jié){用豆腐布過濾掉殘留的豆渣

　　6.放鍋內(nèi)煮開

　　7.煮開后撇去泡沫并加入300-500毫升的涼水降點溫

　　8.5克鹽鹵提前用適量的涼水化開后慢慢倒入豆?jié){中，邊倒邊攪拌

　　9.出現(xiàn)豆花后停止攪拌，蓋上鍋蓋靜置10分鐘

　　10.豆腐模內(nèi)提前墊好紗布

　　11.豆花攪碎

　　12.放入豆腐模同

　　13.包好

　　14.上面壓上重物放半小時

　　15.取出豆腐

　　16.切塊

　　胡蘿卜和什么搭配較好

　　1.胡蘿卜和鱈魚一起吃：可養(yǎng)肝明目、改善視力

　　2.胡蘿卜和豆?jié){一起吃：可增強免疫力

　　3.胡蘿卜和西瓜一起吃：可美肌潤膚

　　4.胡蘿卜和萵筍一起吃：可強心健脾

　　5.胡蘿卜和香菇一起吃：可保護眼睛

　　6.胡蘿卜和草魚一起吃：可延緩衰老

　　7.胡蘿卜和菠菜一起吃：可保持心血管的暢通。

　　8.胡蘿卜和狗肉一起吃：可益腎壯陽、溫補脾胃

　　9.胡蘿卜和黃豆一起吃：可利于骨骼發(fā)育

　　10.胡蘿卜和西蘭花一起吃：可預防消化系統(tǒng)疾病

　　11.胡蘿卜和鱸魚一起吃：可延緩衰老

　　12.胡蘿卜和綠豆芽一起吃：可排毒瘦身

　　13.胡蘿卜和香菜一起吃：可開胃消食

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