怎么樣預防胃癌

時間：2017-07-13 15:19:54 文淵28由分享

　　身邊有許多人都覺得自己胃不好，要么是加班不按時吃飯熬的，要么是經常亂吃東西把胃搞壞了。多年積累的老胃病，離胃癌有多遠?下面跟學習啦小編來詳細了解下胃癌的預防方法吧。

　　預防胃癌的方法

　　1、健康飲食

　　低鹽飲食，不吃或少吃熏制、腌制、燒烤食物。多吃新鮮蔬菜、水果，多吃大蒜、洋蔥、菌菇類、番茄、椰菜花，這五種食物對胃癌的預防都有很好的作用。

　　2、戒煙

　　戒煙可以減少很多疾病的發生，對周圍人也有好處，減少二手煙的危害。

　　3、保持充足睡眠

　　癌細胞是在正常細胞分裂過程中發生突變而形成的，而夜間又是細胞增殖的最旺盛時期。睡眠不好，機體免疫和抗病能力明顯下降，就更難控制細胞發生變異而形成癌癥。

　　4、及時治療癌前病變

　　慢性萎縮性胃炎、慢性潰瘍、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病變，如果發現有這些疾病及時治療。

　　1、環境因素

　　科技的進步不容否認，但環境的今不如昔更是事實。水污染、光污染、聲污染、大氣污染等等都嚴重威脅著我們的健康。食品添加劑的使用更是使得食物也如毒藥一般，不斷刺激著我們的胃粘膜，導致其發生癌變。

　　2、飲食因素

　　很多人的飲食習慣其實都是很不好的，比如不吃早餐、暴飲暴食、喜愛煙熏、油炸制品等等，尤其是吃了過冷的食物、霉變的食物更是嚴重刺激著我們的胃粘膜而促使其發生病變。另外，上述食品含致癌物質，增大了發病率。

　　3、自身因素

　　在有關導致胃癌的病因調查顯示中，慢性萎縮性的胃炎與胃癌的發生密切相關，尤其是那些伴隨有腸上皮化生以及胃粘膜異型增生等癥狀者。那些有過胃潰瘍病史和那些久治不愈的胃潰瘍癥狀者更是胃癌發病的潛在人群。

　　1、蚤休、黃要子各60克，夏枯草、白鮮皮、山豆根、敗醬草各120克。共研細末，煉蜜為完，每完9克，每服5完，日3次。功能清熱解毒，三結消瘀。

　　2、花生米、鮮藕根各50克，鮮200毫升，蜂蜜30毫升。搗爛共煮，每晚50毫升。功能益氣養陰清熱解毒，適用于胃癌。

　　3、茵陳25克，銀柴胡12克，仙鶴草30克，蜂房12克，五靈脂、干蟾皮各9克，半枝蓮30克，制膽星10克，紫草、石斛各15克，生地、麥冬各20克，黃芩15克，知母2克，枳實6克。