孕期子宮肌瘤不能吃什么

　　患有子宮肌瘤再懷孕的孕媽發(fā)生自然流產(chǎn)的幾率會比沒有子宮肌瘤的孕媽大一些，但具體的情況與孕媽的肌瘤大小相關。孕媽可能在孕期由于子宮肌瘤的變性導致疼痛，但不一定會流產(chǎn)。那么孕期子宮肌瘤應該吃些什么呢?需要注意什么呢?下面一起跟學習啦小編去了解一下吧!

　　孕期子宮肌瘤不能吃什么

　　1、不要貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)前和經(jīng)期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應該盡量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。

　　6、不要使用口服避孕藥

　　孕期子宮肌瘤吃什么好

　　1、海藻類食物：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，而且脂肪含量低，子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。

　　2、蜂蜜：蜂蜜性平，具有調(diào)補脾胃、解毒、緩急止痛功效。且本身不含脂肪，易被人體吸收，含豐富的酵素，有利于促進新陳代謝，是一種天然的滋補食品。

　　3、干果類食物：如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

　　4、五谷雜糧：如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。

　　5、其他低脂食物：如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

　　怎樣預防子宮肌瘤子宮肌瘤絕大多數(shù)為良性，且子宮肌瘤的惡變(即肉瘤變)率很低，不到1%。但子宮肌瘤剔除術(shù)后仍有復發(fā)的可能，加上子宮肌瘤的病因不明，因此子宮肌瘤的預防與護理顯得尤為重要，能夠有效減少肌瘤的發(fā)生。那么，具體應該怎樣預防子宮肌瘤?

　　孕期怎樣預防子宮肌瘤

　　1、培養(yǎng)健康的生活習慣：抽煙、作息時間混亂都是導致子宮肌瘤發(fā)生的重要原因，因此養(yǎng)成健康的生活方式、形成有規(guī)律的生活是預防子宮肌瘤最有效的方式。

　　2、合理飲食：飲食均衡營養(yǎng)，避免因微量元素攝取不足或利用障礙導致子宮肌瘤復發(fā)。多吃五谷雜糧、水果、時鮮蔬菜，堅持低脂肪飲食。

　　3、自我調(diào)節(jié)：子宮肌瘤的發(fā)生與女性負面情緒有直接關聯(lián)。因此學會自我調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，避免不良生活情緒對自己的影響。

　　4、注意避孕，嚴防人流傷害：子宮肌瘤的發(fā)生與人流次數(shù)呈正相關性，采取積極有效的避孕措施顯得尤為重要。

　　5、注意月經(jīng)期衛(wèi)生保健：在月經(jīng)期，要保持外陰清潔，避免經(jīng)期同房。

　　6、適當運動：加強鍛煉，增強身體素質(zhì)，提高免疫功能與抗病能力。

　　7、定期復查：子宮肌瘤多數(shù)無癥狀表現(xiàn)，應定期到正規(guī)醫(yī)院進行婦科檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　孕期子宮肌瘤的治療方法

　　子宮肌瘤的治療方法有很多，具體采取哪種方式，要根據(jù)婦女患者的身體狀況、孕育現(xiàn)狀、年齡、肌瘤的大小成熟度等等各方面的綜合考慮后再做決定。下面我們簡單介紹治療子宮肌瘤都有哪些方法：

　　中醫(yī)治療：中醫(yī)認為子宮肌瘤是由臟腑功能失調(diào)、氣滯血瘀而引起的。所以，中醫(yī)治療是從全身出發(fā)來治療子宮肌瘤的。

　　藥物治療：藥物治療只針對于性激素依賴性的子宮肌瘤，所以一般使用拮抗性激素的藥物

　　手術(shù)治療：手術(shù)治療分為兩種：子宮肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)

　　子宮肌瘤切除術(shù)只是把肌瘤摘除，保留子宮。這個手術(shù)適合45歲以下的患者做，尤其是40歲以下的婦女。不單單因為婦女無子女切除子宮無法懷孕，即使是有子女的患者，為了自己的健康有可能的話最好選擇這種方法。

　　子宮切除術(shù)，在藥物治療、針灸治療等方法無法改善患者狀況后，不符合子宮肌瘤切除術(shù)條件的，應選擇摘除子宮。

　　超聲治療(子宮肌瘤的高強度聚焦超聲治療)：這種治療方法是在明確診斷為子宮肌瘤，而不是子宮肉瘤或者子宮的其他病癥

　　放射治療：這種治療方式適用于藥物治療失效后，患者又不適合手術(shù)治療或者拒絕手術(shù)治療的患者。

　　家庭治療：家庭治療是指婦女患者在家中注意飲食調(diào)理同時外加一些運動。

　　微創(chuàng)治療：這種治療方法是醫(yī)學上的一大進步，它將微創(chuàng)技術(shù)融合與手術(shù)中，是目前治療子宮肌瘤的首選方法。