懷孕早期流血吃什么保胎

　　懷孕早期，胎兒狀況十分不穩定，也是流產的多發時期，所以孕媽媽在懷孕早期一定要十分當心。那么，懷孕早期出血怎么辦呢?如何保護好胎兒呢?下面是由學習啦小編為大家整理的懷孕早期流血吃什么保胎，希望大家喜歡!

　　懷孕早期流血吃的保胎食物

　　1、掌握體重變化

　　孕媽咪的體重正常增加，可謂是營養良好的重要指標，不過營養師陳明玉表示，孕媽咪體重的增加應該是循序漸進，而不是突然增加很多。一般來說，孕期最初3個月，體重平均增加為1～2千克，此后大約每周增加0。5千克。但是若因飲食不當，造成營養不良，孕媽咪的體重增加緩慢甚至停止，則會妨礙胎兒成長。

　　2、適量補充葉酸

　　懷孕初期的孕媽咪，所需的熱量和一般成年女性差不多，并不需要特別增加，不過還是須視孕媽咪的體重而定，懷孕前較瘦的孕媽咪，熱量可以稍微增加，反之則減少。由于這個時期，胚胎的神經管正在發育，因此建議懷孕初期的孕媽咪除了維持正常且均衡的飲食外，一定要記得多補充葉酸，因為如果缺乏葉酸的話，神經管的發育會受影響，容易造成神經方面的缺陷。

　　3、鋅、鐵、維生素A也要攝取

　　懷孕初期的前3個月，是胎兒發育的重要階段，五官、心臟及神經系統都在此時開始形成。因此陳明玉營養師認為，均衡的飲食，補充足夠的蛋白質、礦物質及維生素，絕對是胎兒健康成長的必需品。此時的孕媽咪需要補充適量的營養素，其中除了葉酸之外，又以鋅、鐵、維生素A最為重要。這些營養素不但可以幫助孕媽咪預防貧血的發生，對于胎兒神經系統的發育也有助益。此外，足量的鋅可以避免孕媽咪在懷孕初期因缺乏鋅所產生的倦怠及早產情況。

　　懷孕初期流血的原因

　　(1)先兆流產：當體內孕激素不足，不足以支持胚胎生存時，會出現陰道流血;胚胎著床位置不好，如太接近宮口或宮頸妊娠、太接近輸卵管口或宮角妊娠，也會造成出血，母親過度勞累、心情不好也會造成先兆流產，發生陰道出血。

　　(2)宮外孕：意思是胚胎著床的位置不正確，不在宮腔，多見在輸卵管、卵巢等，由于輸卵管壁肌層薄弱，不足以支持胚胎生存，會出現陰道出血。

　　(3)胎兒停止發育：由于精子、卵子任何一方不健康，使得受精卵不能正常發育而出現死亡;還有在孕早期接觸有毒有害的環境、接觸藥物、母親心情惡劣等情況都會使得胎兒停止發育。停止發育的胚胎會出現剝落而出血。

　　(4)宮頸疾病：一些孕婦孕前就有宮頸炎癥，或者表現為宮頸糜爛，或者發生宮頸息肉。由于炎癥使得宮頸血管暴露易于出血。還有極個別人可能是因為宮頸癌前期或宮頸癌造成的出血。

　　(5)葡萄胎：這是極少見的情況，宮內妊娠沒有胎兒，而只有像葡萄張珠一樣的水泡狀胎快，這時會在很早期便發生陰道出血，而血絨毛膜促性腺激素異常升高，B超可見到宮內有落雪狀改變，而不見胎兒，這時要診斷葡萄胎。

　　(6)胎盤問題：孕10周以后逐漸形成胎盤，如果胎盤位置靠近宮內口或者遮蓋宮內口，會造成陰道出血，這是因為宮頸組織與胎盤之間有小的剝離，造成小血管出血。

　　懷孕初期流血應注意什么

　　1、懷孕初期出血首先應該考慮的就是流產導致的。建議最好還是及時就診選擇B超、胎心音等監測看看是否正常。只要檢查正常的話就不要擔心了，先兆流產的情況有少數部分婦女會出現這種情況，一般不會影響胎兒，不要擔心。臥床休息,不要四處走動，黃體酮是保胎藥物是有一定作用的。

　　2、陰道出血是懷孕期間很常見的癥狀，它可以發生在懷孕的各個時期，出血量可以從點滴出血到大量出血。出血會給孕婦及家人造成巨大的精神負擔，造成出血的原因也多種多樣，需要及時做出正確的診斷。所以，在懷孕期間一旦出現出血癥狀，應該及時就診，盡可能保留出血的護墊，以便醫生估計出血量。

　　3、鮮紅色的血液對于準媽媽而言是比較不好的，必須立刻到醫院做處理。若陰道分泌物呈咖啡色，則建議臥床休息。一般而言，出血情況可以獲得改善，但是不論血液呈現咖啡色或鮮紅色，都必須讓醫師知道，才能適時地給予協助。準媽媽要注意一點，不論血液顏色，只要一天出現一次不正常出血現象，一定要絕對的臥床休息三天，避免仰臥起坐等會運用到腹部的運動，同時避免憋尿、便秘等會造成腹內壓增加的情況。