感冒針灸的穴位以及護理方法

　　針灸是中醫治療疾病的一種方法，感冒也可以用針灸，其實生活中的感冒也可以利用一些針灸的方法來治療的，效果還很不錯哦。以下是小編推薦感冒針灸的穴位知識，歡迎閱讀!

　　感冒針灸的穴位

　　1、風熱感冒的針灸療法

　　風池、大椎、合谷

　　先針風池,針感應向后頭顳部散射,后針其他各穴,強刺激,留針20分鐘,每日1次。鼻塞重加迎香、上星;頭痛加太陽、印堂;咽痛加刺少商放血;咳嗽加風門、肺俞。

　　少商、中商、老商

　　均用三棱針微刺出血。咽痛加天突、合谷;頭痛加太陽;咳嗽加身柱;鼻塞加迎香。均用毫針中等刺激,徐徐提插,短促行針。

　　少商、太陽、肺俞、大椎、手太陰肺經

　　取消毒三棱針,在少商、太陽穴局部消毒后,點刺出血。在肺俞、大椎穴處,以投火法拔罐15分鐘。用梅花針對手太陰肺經循行沿線叩刺出血。

　　2、感冒針灸大椎穴

　　大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。

　　3、感冒針灸十宣穴

　　即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時,用三棱針點刺放血,出血3—5滴為宜。

　　感冒患者護理方法

　　1、洗鼻法

　　西醫學認為當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發感冒。

　　因而感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內治愈感冒,且無副作用。平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發生的幾率,具有很好的預防作用。

　　2、喝雞湯

　　喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

　　3、多食蘿卜

　　蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

　　感冒的注意事項

　　保證休息時間，確保休息質量

　　感冒的主因是身體免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一兩天，每天至少保持8個小時左右的睡眠時間，減少外出活動，防止病毒傳染他人。

　　補充維C，增強抵擋力

　　維C的來源，可以是藥片，也可以來自新鮮的水果。維C的攝入，對于身體的盡快康復能起到很大的使用。但要注意，維C藥物不可過量，時間不可過長。

　　加強空氣濕氣

　　這可以使用加濕器完成。如果環境太過于干燥，會對感冒產生影響。所以，保持空氣清新，使鼻腔呼吸舒服，有利于治療感冒。

　　多飲溫開水

　　多飲水可以補充體內水份，只要身體不會感到不適，都可以多飲水，當然，有腎病的朋友得注意遵從醫囑，適量飲水。多飲水，已經在為治療感冒的一種最好的輔助手段。

　　感冒不能忽視

　　普通的感冒，可以通過多飲水或者休息處理，便如果發燒一天都沒有退，反而體溫有上升的趨勢，就得馬上進院尋找醫生，進行退燒處理，否則后果可能會很嚴重。

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