三伏天針灸的好處

　　“伏針”，即在盛夏三伏天進行針刺以治療疾病，主要流行于江、浙、滬地區。盛夏三伏的針刺，因三伏天天氣炎熱，陽氣生發，對一些慢性疾病及秋冬季節容易發作的咳嗽、哮喘、風濕性關節炎等癥，在此時針刺能起到事半功倍的效果。以下是學習啦小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　何為“伏針”

　　“伏針”，即在盛夏三伏天進行針刺以治療疾病，主要流行于江、浙、滬地區。盛夏三伏的針刺，因三伏天天氣炎熱，陽氣生發，對一些慢性疾病及秋冬季節容易發作的咳嗽、哮喘、風濕性關節炎等癥，在此時針刺能起到事半功倍的作用。本法是將傳統季節節律與針灸治病相結合，是繼子午流注等之后又一特色療法，針家要重視它，且應使這一獨特療法得以發揚光大。

　　古代醫家根據物候思想，格物致和，認為人的生命活動與自然界一樣有周期變化，從而產生了按時選穴，順時而針的思想。早在黃帝內經《靈樞•歲露論》中提到：“人與天地相參也，與日月相應也。”

　　清代著名醫家葉天士在《葉。氏醫案存真類編》中提到：“痹者……久邪與氣血混處，取穴頗遲，當此長夏發泄司令。按圖針刺，每五日、七日一舉，經絡氣血流行，邪氣難以容留。”這說明當時對伏針已經有了完整的認識。

　　上海近代著名針灸學家李培卿在清末民初正式提出伏針療法，他認為，伏天氣候炎熱，腠理開疏，同時借伏天陽氣助體內不足陽氣，以增強衛外作用，提高療效。

　　我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重復一次。從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚曰為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

　　2013年6月21日，農歷五月十四己酉夏至。夏至后的第三個“庚日”是頭伏的第一天。7月13日，農歷六月初六庚辰，是頭伏第一天，頭伏10天。7月23日，農歷六月十六庚寅，是二伏第一天，二伏20天。8月7日立秋。立秋后的第一個“庚日”，是三伏的第一天。8月12日，農歷七月初六庚戌，是三伏第一天，三伏10天。8月21日，伏天結束。今年的伏天一共40天，即：頭伏10天，二伏20天，三伏10天。簡而言之，2013年的初伏是7月13日，中伏是7月23日，末伏是8月12日。

　　三伏天氣溫高，氣壓低，濕度大，風速小。同時，也要注意，三伏天是上海乃至江南地區針灸科門診量全年最高峰時期，患者眾多，候診時間長，天氣又悶熱，診療中一定要注意防止中暑，看病不要急躁，保持一個清涼的好心情