提拉米蘇千層蛋糕簡單又好吃做法

　　提拉米蘇千層蛋糕的做法也是很多人會做的一種蛋糕，現在學西餐料理的人也是越來越多，而且這款蛋糕的做法也很簡單，吃起來的口感也不錯。以下是學習啦小編推薦的提拉米蘇千層蛋糕做法，歡迎閱讀!

　　制作提拉米蘇千層蛋糕的食材

　　好吃的提拉米蘇千層蛋糕的步驟

　　1.在放入雞蛋的盆里加入牛奶和水。用手動打蛋器攪拌一下。

　　2.再加入糖和鹽，繼續攪拌。

　　3.加入香草精，提味。

　　4.加入面粉，攪拌基本沒有大的腫塊就可以。

　　5.最后放入融化了的黃油(黃油溫的就可以)。

　　6.過篩。這一步可以將面糊的腫塊消掉。面糊靜置半小時。

　　7.煎鍋(不沾油的)里放少許油。將一大勺(炒菜的那種勺)面糊攤到鍋里，鍋要四周旋轉把面糊攤開。中火大約1分鐘左右就可以看到邊緣發褐色。

　　8.此時用木鏟將其翻面，繼續加熱40到50秒左右，一張餅就完成了。

　　9.提拉米蘇餡心：將巧克力加淡奶油加熱至巧克力融化，將馬斯卡彭奶酪加入，攪拌均勻，冷卻后，冰箱里放置半小時。

　　10.將餅一張張的涂抹餡心。一層層的疊放。

　　巧克力保質期

　　1)我們買了巧克力最好是立即食用，因為巧克力保存不當，很容易失去原的味道，首先應該把不吃的巧克力放在溫度為12~18度的地方，避光、避水避異味。貯藏時間最長可達到4個星期。

　　2)然而工廠生產的大批量的巧克力保質期通常在1年左右，而那些手制的新鮮巧克力甜品，應該盡快吃掉。

　　3)當溫度到了攝氏20度，巧克力中主要成分可可脂就會融化并且開始分離，如果冷凍就會在表面凝結一片白色的霜狀物質，影響風味。所以最好的保存方法就是馬上打開盒子，和大家一起分享巧克力的甜美，讓味道凝固在我們的唇齒間

　　食用巧克力注意事項

　　1、巧克力的熱量高，它所含營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。

　　2、日本研究認為巧克力能預防齲齒，但由于一般巧克力含糖量高，還是容易導致齲齒的。

　　3、糖尿病患者應少吃巧克力，或可以專門食用淡巧克力。

　　4、女性在經期食用過多的巧克力會加重經期煩躁和乳房疼痛。

　　5、喝牛奶時不要吃巧克力，因為巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣，使鈣無法被充分利用。

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