豬肉冬瓜餃子如何做好吃_豬肉冬瓜餃子怎么制作
時間：
權威2724由 分享
冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多余的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。下面是學習啦小編整理的一些關于豬肉冬瓜餃子的資料，供您參考。
豬肉冬瓜餃子的制作食材
豬肉冬瓜餃子的做法過程
1.將五花肉洗凈剁成肉餡。
2.將蔥、姜洗凈剁碎加入肉餡中，分次加入花椒水調勻。
3.將冬瓜洗凈切成細絲，放入適量鹽腌制20分鐘，剁碎擰干水分，再放入一個干凈的盆中待用。
4.拌入冬瓜餡、醬油、料酒、色拉油、雞精順同一個方向攪至上勁兒。
5.將面粉配水和好，醒上20分鐘。
6.雙手從中間向兩邊搓動，將面團搓成均勻長條。
7.用手指捏住一端，稍用力揪成小面劑。
8.用手掌按壓成小面餅后用搟面杖搟成圓形。
9.中間調入餡料用手指將邊緣合起捏緊。
10.大火將水燒滾開，用勺子將水推轉后放入包好的餃子。
11.待餃子浮上水面，在表面淋少許冷水，再煮4分鐘就可以了。
12.餃子飽滿邊緣略透明即可出鍋。
13.佐以喜歡的調味料。
冬瓜其他食療知識
冬瓜和豆腐煮湯一起食用，可治療口瘡。
冬瓜黑魚湯治療下肢虛腫療效很明顯。
用冬瓜藤鮮汁用于洗臉、洗澡，可增白皮膚，使皮膚有光澤，是天然美容劑。
餃子的相關文章：
2.冬瓜餡餃子的做法
豬肉冬瓜餃子如何做好吃_豬肉冬瓜餃子怎么制作
冬瓜能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多余的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。下面是學習啦小編整理的一些關于豬肉冬瓜餃子的資料，供您參考。 豬肉冬瓜餃子的制作食材 豬肉冬瓜餃子的做法過程 1.將
推薦度：
點擊下載文檔文檔為doc格式
