<em id="0a85b"><option id="0a85b"></option></em>

<abbr id="0a85b"></abbr>

      <nobr id="0a85b"></nobr>
        <tr id="0a85b"></tr>
        9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
        學習啦_養生學堂>養生知識>健康飲食>做法大全>

        紅燒排骨怎么做好吃又簡單 好吃又簡單的紅燒排骨做法

        時間: 炎玉700 分享

          會做飯肯定都會做這道紅燒排骨。紅燒排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜。那么紅燒排骨怎么做又簡單又好吃呢?下面學習啦小編為您介紹簡單又好吃的紅燒排骨做法。

          好吃又簡單的紅燒排骨做法一

          紅燒排骨

          食材準備

          排骨800克,生抽2湯匙,老抽1湯匙,料酒2湯匙,鹽1.5茶匙,雞精1茶匙,無香粉1茶匙,干辣椒適量,大蔥1段,姜1塊,八角2個,花椒半湯匙。

          步驟做法

          1、在鍋中放入水和花椒煮開,放入排骨大火煮開,撈出排骨,洗凈瀝干水,備用。

          2、鍋中放油,用小火炒蔥、姜、八角,再倒入排骨炒到微黃,放入干辣椒,繼續煸炒至排骨邊緣焦黃。

          3、沿著鍋邊倒入料酒。煸炒幾下沿著鍋邊倒入生抽老抽,放入五香粉,兌水淹沒排骨,用大火燒開。燒開后,轉小火燉30到50分鐘,放入適量的鹽。

          4、大火收汁到粘稠,出鍋調入雞精即可。

          方法技巧

          1、焯水的時候放入花椒,有去腥增香的效果。

          2、現在的肉水分都比較多,所以煸炒是很重要的一步,如果肉里面的水分含量大,肉就不會香嫩。

          3、兌水后要:揭開鍋蓋大火煮開煮去醬油的生澀味——蓋上鍋蓋小火燒——蓋鍋蓋大火收汁。有壓力鍋直接壓。但是效果肯定沒有燒出來的好。

          4、如果要放糖,可以最后收汁之前放,提色。

          5、調入鹽是放在收汁前,要放得淡一點,不然汁干了就會咸。

          好吃又簡單的紅燒排骨做法二

          紅燒排骨

          食材準備

          排骨700克,土豆400克,蔥適量,姜一塊,花椒10顆,麻椒適量,大茴適量,豆瓣醬一大勺,料酒適量,海鮮醬適量,白糖適量,老抽一茶匙。

          步驟做法

          1、排骨洗干凈備用,姜切成片,蔥切成段備用。

          2、鍋中放入食用油,下入花椒、麻椒和大茴炸香,放入豆瓣醬煸炒出紅油,下入白糖炒化,將蔥段和姜片下入一起翻炒,排骨下入翻炒同時加入料酒、老抽翻炒均勻。

          3、加入海鮮醬,加入適量水稍微燜煮,因為用電壓力鍋煮排骨水分流失少,所以,水可以不必加太多。

          4、土豆去皮洗凈備用,為防止煮散土豆,切的時候,盡量切打塊。將切好的土豆塊放入電壓力鍋內,選程序排骨,啟動程序煮排骨,大約用時30分鐘,保壓結束加入味精調味出鍋即可食用。

          營養價值

          土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。 土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生 。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利于預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內酸堿平衡,中和體內代謝后產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用 。土豆具有減肥、保持血管彈性、排鈉保鉀等作用,對高血壓患者有利。


        猜你感興趣

        1.紅燒排骨怎么做好吃又簡單

        2.2種好吃的紅燒排骨做法

        3.紅燒排骨的簡單做法2種

        4.2種紅燒排骨簡單做法

        5.紅燒排骨3種好做法

        紅燒排骨怎么做好吃又簡單 好吃又簡單的紅燒排骨做法

        會做飯肯定都會做這道紅燒排骨。紅燒排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜。那么紅燒排骨怎么做又簡單又好吃呢?下面學習啦小編為您介紹簡單又好吃的紅燒排骨做法。 好吃又簡單的紅燒排骨做法一 紅燒排骨 食材準備 排骨800克,生抽2湯匙,老抽1湯匙,料酒2湯匙,
        推薦度:
        點擊下載文檔文檔為doc格式

        精選文章

        16314 主站蜘蛛池模板: 一区二区视频观看在线| 国产人禽杂交18禁网站| 日产国产一区二区不卡| 加勒比无码人妻东京热| 人妻少妇精品视频专区| 国产午夜福利视频一区二区| 国产极品粉嫩福利姬萌白酱| 波多野结衣一区二区三区88| 国产精品国产亚洲看不卡| av无码精品一区二区乱子| 男女做aj视频免费的网站| 亚洲精品无码成人A片九色播放| 久久久免费精品国产色夜| 人妻少妇一区二区三区| 成人拍拍拍无遮挡免费视频| 日韩丝袜人妻中文字幕| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱| 中文字幕日韩精品国产| 蜜臀午夜一区二区在线播放| 国产色婷婷亚洲99精品小说| 免费无码观看的AV在线播放| 强被迫伦姧高潮无码bd电影| 在线观看中文字幕码国产| 精品久久久久久中文字幕女| 国产精品永久免费无遮挡| 最近免费中文字幕大全| 久久a级片| 岛国大片在线免费播放| 亚洲欧美人成人综合在线播放| 精品国产福利一区二区在线| 国产肉体xxxx裸体137大胆| 在线 欧美 中文 亚洲 精品| 粗大猛烈进出高潮视频大全| 国产亚洲无线码一区二区| 亚洲国产高清第一第二区| 性欧美暴力猛交69hd| 亚洲精品日产AⅤ| 国产免费视频| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 日本一区二区三区免费播放视频站| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠|