女人磨牙是什么原因
磨牙不是一種正常現象，是一種病態。人在12-14歲期間都會換乳牙，這段時間可能會因為牙齦發癢而有輕度的磨牙，但是在換牙后還繼續磨牙或者換牙期間磨牙嚴重的現象就是一種病態。為什么女人會磨牙呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
女人磨牙的原因：
精神多度的興奮
導致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。
寄生蟲類
腸道寄生蟲病也會引發磨牙。最好白天去檢查下肚子里是否有蟲子，大人一樣是有的。
食物過量
睡覺前吃的太飽了，讓消化功能紊亂，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。
營養不均衡
特別是每餐的菜肴營養不平衡的，挑食的人群，容易導致鈣、磷等元素的缺乏，引起牙齒便來回磨動。
睡眠時間
夜間最好按時進行休息，消除緊張情緒合理的釋放壓力，如果不到必要時，請不要隨意服用安眠藥。
女人磨牙怎么辦：
1) 心理治療：磨牙癥患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利于減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。
常用的方法有：肌肉松弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5) 調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙癥。
對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。
6) 腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在。
所以，驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
7) 咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
8) 糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
女人磨牙的危害：
磨牙有許多危害,包括不正常的咬合、牙齒彎曲或掉牙、壓力過大、腸胃失調、或睡眠困擾。磨牙通常是在睡著的時候發生,除非已經有癥狀顯現,否則你可能不知道自己有磨牙的毛病。長期下去,你可能把牙齒磨壞或磨裂，對于女性來說，磨牙不僅僅危害健康，還會使女人在無窮無盡的磨牙聲中將自已的青春容顏一點一點打磨掉;
磨牙的女人往往容易面容蒼老，情緒緊張，容易焦慮，沖動，睡眠不佳，多夢，口臭口苦，精神不濟，磨牙帶來的長期的煩惱使之用什么樣的化妝品都無濟于事，磨牙的女人容易使愛人產生厭惡反感情緒，直接影響到夫妻感情和婚姻生活;
磨牙嚴重的女性在社交中一般心理壓力比較重，特別是睡眠時精神也高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采，丟三拉四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能癥等神經系統疾病，還會形成自卑、孤僻、焦噪、人際關系不融洽等性格障礙。
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