出冷汗是什么原因?qū)е?/h1>

時(shí)間：2017-01-05 12:12:15 曾揚(yáng)892由分享

　　出冷汗指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的出冷汗的原因，一起來(lái)看看。

　　出冷汗的原因

　　首先是體內(nèi)陰盛陽(yáng)虛，體內(nèi)陰氣太重而引起的長(zhǎng)期出冷汗，這種情況下可以使用中藥調(diào)理，而另一種則是受到驚嚇、情緒過(guò)于緊張等引起交感神經(jīng)興奮引起的多汗，這種情況多是短暫的，當(dāng)驚嚇刺激因素消失以后，出冷汗也會(huì)停止，屬于應(yīng)激性反應(yīng)。

　　出冷汗的預(yù)防

　　中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長(zhǎng)期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn)：

　　(1)在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。

　　(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。

　　(3)在條件允許時(shí)，適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。

　　(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應(yīng)經(jīng)常洗澡，以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

　　(5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人，家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理，避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。

　　出冷汗的鑒別診斷

　　1、夜間盜汗：以中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補(bǔ)中益氣湯加減方來(lái)調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補(bǔ)血養(yǎng)心，以歸脾湯加減方來(lái)治療。

　　2、產(chǎn)后自汗盜汗：產(chǎn)婦于產(chǎn)后2~3天內(nèi)出汗較多，為正常現(xiàn)象，其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過(guò)多，或出汗時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而不能自止，且動(dòng)則加劇，惡風(fēng)，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語(yǔ)聲低快，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn)后自汗。常與肺衛(wèi)氣虛有關(guān)。

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