鼻頭長痘痘是什么原因

　　痘痘的產(chǎn)生原因是因?yàn)槠つw問題。專家介紹說，鼻頭長痘痘是因?yàn)?，通常容易長痘痘的肌膚，其角質(zhì)抵抗力也比較弱，一旦接觸到外在刺激源，像是空氣中的臟污微粒、紫外線照射、或是游離子脂肪酸等刺激物質(zhì)影響，都會(huì)促使肌膚的新陳代謝腳步加快，此時(shí)角質(zhì)便容易變得肥厚，毛孔也就愈來愈找不到出口了，于是，痘痘就長了起來。

　　當(dāng)毛孔阻塞后，還未成熟的角質(zhì)細(xì)胞因新陳代謝的加快而被推到肌膚表面，造成其干燥、粗荒的肌膚紋理表面，又接觸到外在刺激等影響后，惡性循環(huán)的痘痘生成於是乎愈演愈烈。這就是痘痘長時(shí)間存在的一個(gè)重要原因。

　　那么在治療痘痘的過程中應(yīng)該進(jìn)行怎樣的護(hù)理呢?護(hù)理的第一點(diǎn)、皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因?yàn)轭^皮的油性也容易造成頭發(fā)與臉部相接處冒出粉刺。第二點(diǎn)皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長粉刺。這兩點(diǎn)是因?yàn)槠つw的問題。

　　除了皮膚問題還有患者應(yīng)該注意的地方。沒事不要用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的粉刺。更不要用手?jǐn)D壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。在治療的過程中要注意對(duì)皮膚的護(hù)理。

　　人體內(nèi)的一些問題也是一個(gè)重要的因素。保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調(diào)。另外，養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，作息正常。飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品。保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣會(huì)很好的預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。