懷孕初期感冒吃什么好
很多的孕婦在懷孕的時候都會感冒，所以大多數(shù)的孕婦都會想知道懷孕初期感冒適合吃什么。下面為您精心推薦了懷孕初期感冒適合吃的食物，希望對您有所幫助。
懷孕初期感冒適合吃的食物
1、蔥白
風(fēng)寒感冒主要是寒氣入體所致，所以在飲食方面應(yīng)該注意溫?zé)帷Ｊ[白性溫味辛，辛味食物具有祛風(fēng)散寒的作用，能調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，能治療和預(yù)防風(fēng)寒感冒的發(fā)生。
香菜蔥白湯
材料：香菜15克，蔥白15根，生姜9克
做法：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。每日2次，連服2～3日。
功效：散寒。
2、生姜
生姜性溫味辛，同樣有散寒發(fā)汗、祛風(fēng)的作用，主要適用于風(fēng)寒感冒的患者食用。通常用生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，感冒期間經(jīng)常飲用，能讓身體出汗，有利于治愈感冒。
姜絲蘿卜湯
材料：生姜25克，蘿卜50克。
做法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。每日1次，熱服。
功效：祛風(fēng)散寒解表。
懷孕感冒吃什么水果
1、梨子
梨有生津止渴、清熱止咳的功效，對于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。可以將梨與川貝、冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃，也可將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用。
2、蘋果
蘋果中含有豐富的維生素C，其中還含有豐富的鉀，能幫助調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡，對于孕吐的準(zhǔn)媽媽有不錯的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康復(fù)。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。
3、菠蘿
菠蘿中含有有機(jī)酸以及B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用，非常適合孕媽媽食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。孕媽媽出現(xiàn)輕度感冒時，可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
4、柚子
柚子性寒，味甘。含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用。
5、葡萄
葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵多種人體所必須的元素，同時還含有人體必須的氨基酸，是孕媽媽孕期必吃的水果之一。葡萄總含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使其失去傳染疾病的能力，對于感冒的康復(fù)有不錯的作用，同時還能增強(qiáng)孕媽媽的體質(zhì)。
孕婦感冒吃什么藥
1、孕早期：如果感冒了要根據(jù)以下兩種情況分別對待。
情況一：感冒不發(fā)燒，或者發(fā)燒時體溫不超過38度。
這種情況下孕婦一般會出現(xiàn)流清涕、打噴嚏等輕微感冒癥狀，可以不予以治療，對胎兒也不會有什么影響。如果孕婦有咳嗽等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，服用一些安全的對胎兒沒有影響的藥物。
情況二：如果孕婦感冒時發(fā)燒高達(dá)39度以上，并且持續(xù)3天以上。
倘若孕婦是在排卵期后2周內(nèi)患感冒，則可用藥而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以后患感冒，用藥可能會對胎兒產(chǎn)生影響，因為這時胎兒的中樞神經(jīng)已開始發(fā)育。這種情況下，醫(yī)生可能會勸孕婦終止妊娠。
2、孕中期：此時要慎重用藥，對胎兒有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)燒，可詢問醫(yī)生選擇一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。對于常見的抗感冒藥，大多不宜服用。若感冒伴有高燒，多預(yù)示病情較重應(yīng)及時看醫(yī)生，不要吃消炎痛，這是孕婦禁忌的退熱藥。
3、孕晚期：這時服用感冒藥一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。可以在醫(yī)生的建議下選擇合適的藥物。
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