有效治療脫發的方法
有效治療脫發的方法
脫發人群的增加，讓越來越多的人開始意識到脫發的嚴重性。那么，脫發該怎么治療呢?接下來，學習啦小編就和大家分享有效治療脫發的方法，希望對各位有幫助!
脫發的原因
1、環境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭發健康，造成頭發脫落。
2、精神因素：精神恐慌、壓力過大，時常出現脫發增多的現象。在長期的精神壓力的作用下，人身體細胞收縮，中樞神經機能或是植物神經發生紊亂，頭發細胞發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能減退，導致毛發進入休止期而出現脫發。
3、遺傳因素：如今很多人的脫發是由家族遺傳引起的，這種脫發類型相對來講也是最難以治愈的。
有效治療脫發的方法
1、使用藥物。在脫發初期，可以考慮用藥物控制。一般來說，外用的米諾地爾生發水和內服的非那雄胺片是治療掉頭發最有效的藥物，可以有效止脫生發。如果掉頭發已經特別嚴重的時候，兩種藥物不妨一起使用，治療效果更佳。
2、食療方法。脫發的人應該遠離過于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚等等，能夠有效防止掉發。
3、植發手術。植發將脫發者后枕部的健康毛囊提取出來，經常特殊的處理和培養之后種植到脫發的部位，術后長出的新發可以原有的頭發一模一樣，兩者沒有任何差別，整體效果十分自然，并且不會再次出現掉發的情況。
4、織發增發。對脫發過于嚴重，面積較大而且后枕部又無法提供足夠毛囊資源的脫發者來講，或許織發增發是一個比較好的選擇。雖然不是自己長出的頭發，但增發使用的材質是真人的發絲，只要朋友們選擇的增發機構專業，效果還是不錯的。
脫發的預防方法
1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天，洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死，應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。
4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。
5、節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。
6、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
7、燙發吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風，燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影也較大，次數多了會使頭發發絲大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便秘，要常年堅持多吃谷物，水果，如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。
9、 空調要適宜，空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。
10、注意帽子，頭盔的通風，頭發不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發，尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發，所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
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