古代宮廷美容養顏秘方

　　我們都知道古代人的醫術是很博大精深的，那些宮廷中的女人皮膚都很好，那么，你知道她們都有著什么樣的美白養顏的秘訣嗎?下面學習啦小編給大家介紹古代宮廷美容養顏秘方，希望對你有用!

　　古代宮廷美容養顏秘方

　　【配方】：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

　　將雞蛋打入碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻。睡前用溫水洗臉后，均勻敷于臉頸部，并用手輕輕按摩臉部穴位5～10分鐘，約20分鐘左右，用清水洗凈即可。史料記載，慈溪每隔十天用珍珠粉涂抹身體，古稀之年還能保持皮膚柔嫩。

　　傳說中的“解毒去斑敷”：淡化色斑、控油祛痘

　　【配方】綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml

　　綠豆及中藥材分別研磨成細末，蒸餾水慢慢加入藥粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷于斑點處，并避開發際、眉毛。敷20～30分鐘，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。綠豆味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，尤其可以強力解濕毒，促進機體正常代謝。

　　傳說中的“淡斑敷”：解決暗沉，預防痤瘡

　　【配方】浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g

　　將中藥材分別研磨為細末，再攪拌均勻，苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機榨汁盛于碗中。再將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀后，均勻敷于臉頸部，并避開發際、眉毛。睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。苦瓜性寒微苦，能深入皮膚底層凈化排毒，徹底疏通毛孔卻不會像化學化妝品造成毛孔粗大的問題。

　　傳說中的“七白粉”：淡化暗沉、美白肌膚

　　【配方】白芷、白術、白茯苓、白芨、白芍、白附子、白蘞

　　七種藥材每樣二兩，讓藥店磨成極細粉，洗完臉后取8克左右，加入蜂蜜清水(肌膚偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)成分攪拌成糊狀，薄敷于臉上，約20分鐘左右，用清水洗凈即可。經常使用，會讓皮膚細致光滑，而且還能有效改善膚色暗沉發黃的問題。這也是中醫史上最經典的美容方子，流傳千年至今依然受到很多美容達人的推崇。

　　傳說中的“珍白敷”：收縮毛孔、預防皺紋

　　傳說中的“清新美白敷”：鎮定曬后肌膚，增加光澤

　　【配方】天門冬15g;白茯苓15g;蘆薈20g;蒸餾水20ml

　　蘆薈洗凈，撕掉葉子表面后取肉，再與蒸餾水混合打汁后待用。門冬、白茯苓分別研磨為細末，再攪拌均勻。接著加入適量蘆薈汁，使成膏狀后，趁新鮮使用，均勻敷于臉部，切記避開發際、眉毛。睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水把臉洗干凈。早在公元前14世紀，埃及皇后尼菲提就使用蘆薈美容，從而使她擁有細嫩結白的肌膚和柔軟光滑的頭發。

　　傳說中的“快速美白敷”：迅速美白，滋潤肌膚

　　【材料】白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。這一方法，不但讓美膚之王“白芷”的功效發揮到最大，其他的輔料也最大限度的發揮了滋潤和收斂毛孔的作用。

　　古代宮廷減肥秘方

　　1、紅燜蘿卜海帶

　　海帶、蘿卜適量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、醬油各適量為原料。將海帶用水浸泡1天1夜(中間換2次水)，然后洗凈切成絲、蘿卜亦切成粗 絲。將素油燒熟，加海帶絲炒幾下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、醬油及清水燒開，改中大火燒至海帶將爛，再放入蘿卜絲燜熟即可食用。能利水消氣，減肥。

　　2、防己黃芪湯

　　防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。

　　醫院報道，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6個月后體重從69公斤減到67公斤，腹圍從100厘米減至 85厘米。總膽固醇由341減至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉結實型肥胖癥。

　　3、鯉魚湯——《飲膳正要》

　　蓽芨5克，將鮮鯉魚100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗，剖腹去內臟洗凈，切成小塊;姜、蔥洗凈，拍破待用。 把蓽芨、鯉魚、蔥、姜放入鍋內，加水適量、置武火上燒開，移文火上燉熬約40分鐘。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可單獨食用，也可佐餐，吃魚喝湯。能利 水消腫而減肥。

　　4、冬瓜粥——《粥譜》

　　新鮮連皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁，干的10克—15克、新鮮的30克)，粳米100克為原料。將冬瓜用刀刮后洗凈，切成小塊，再同粳米一起置于砂 鍋內，一并煮成粥即可(粥內不要放鹽)。或先用冬瓜仁煎水去渣，再凈粳米放粥煮，每天早晚兩次時，常食有效。能利尿消腫，減肥降脂。

　　5、薏米粥——《本草綱目》

　　用薏米30克，白糖適量作原料。將薏苡仁洗凈，置于砂鍋內，加水適量，再將砂鍋置武火上燒沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后加入白糖即成，隨意飲食。能健脾除濕，減肥消腫。

　　6、荷葉粥

　　用鮮荷葉1張(約200克)、粳米100克、白糖適量為原料。將米洗凈，加水煮粥。臨熟時將鮮茶葉洗凈覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。服時酌加白糖，隨時可服。能清暑，生津，止渴，降脂減肥。