藥方治療耳鳴
藥方治療耳鳴
耳鳴會(huì)讓人心煩意亂，有時(shí)會(huì)影響到我們的聽(tīng)力。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下藥方治療耳鳴吧。
藥方治療耳鳴
1、通氣散治療耳鳴及耳聾
取柴胡、香附各30克，川芎15克，將其烘干，共研細(xì)末備用。主要用于鏈霉素類藥物引起的耳聾或耳鳴，每次口服0.6-1克，每日3次，飯后溫開(kāi)水送服，老人、兒童酌減。
2、地柏煎治療耳鳴及耳聾
取熟地50克，黃柏10克，石菖蒲10克，將上藥放入砂鍋內(nèi)加水500毫升，濃煎至250毫升溫服，每日1劑，對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
3、百合散治療耳鳴
百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對(duì)陰虛火旺的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。
耳鳴的按摩治療方法
耳鳴是聽(tīng)覺(jué)的紊亂現(xiàn)象，其聲響有高低、音調(diào)有多樣，或如蟬鳴，或如風(fēng)聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發(fā)，亦可為持續(xù)性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的單有耳鳴而無(wú)耳聾。
分搓耳前后
具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開(kāi)置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。
然后從耳垂開(kāi)始，夾持耳朵向上推動(dòng)，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來(lái)回分搓，天天50次。
由于在人體耳廓前后特別是耳前，有耳門(mén)、聽(tīng)會(huì)、聽(tīng)宮等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣，達(dá)到清耳竅的目的。
鳴天鼓
鳴天鼓是中醫(yī)推拿的特色手法。
具體操作是
首先將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部。
兩掌輕輕用力，對(duì)兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開(kāi)。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點(diǎn)風(fēng)池穴數(shù)次。
風(fēng)池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。
耳鳴的食物治療
1、要減少脂肪的攝入
如果人體內(nèi)血脂比較的高，那么血液的粘稠度就會(huì)比較的大，動(dòng)脈硬化因此產(chǎn)生了，繼而出現(xiàn)了血液循環(huán)障礙，那么耳部供血不足，就會(huì)引發(fā)耳鳴的出現(xiàn)，因?yàn)槎繉?duì)于血液的供應(yīng)是很敏感的，所以防治耳鳴的出現(xiàn)就要保持血液的順暢，可是人體如果攝入脂肪過(guò)多就有可能發(fā)生耳鳴的出現(xiàn)，所以脂肪的控制是必須的，要健康的飲食就要設(shè)定，老年每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，日常生活中少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子、油炸食物等富含脂類的食物，一定要在控制脂肪的過(guò)多攝入。
2、多吃含鐵豐富的食物
在人體中氧氣是很重要的，而耳部最需要的就是養(yǎng)分，如果耳部缺氧就會(huì)引發(fā)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的損害，而其中身體就要多補(bǔ)充鐵劑，因?yàn)槿辫F易使紅細(xì)胞變硬，運(yùn)輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，耳鳴也就會(huì)因此出現(xiàn)，日常生活中可以常食用一些紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜、香菜、木耳菜等等這些食物，人體中鐵及補(bǔ)充足了，耳鳴的發(fā)生率也就會(huì)降低了。
3、多食含鋅食物
還要多吃一些含鋅的食物，因?yàn)槎佒泻\量是要很高的，而年紀(jì)比較大一些了，就會(huì)發(fā)生鋅的降低，所以要多補(bǔ)充一下食物中的含鋅量，日常生活中可以多吃一些魚(yú)、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、還有一些海產(chǎn)品，新鮮的水果蔬菜也要多多的食用。
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