口腔潰瘍吃什么好

　　口腔潰瘍是我們生活中很常遇到的事情，在飲食方面更要多加注意。本文是小編整理的關(guān)于口腔潰瘍的征兆和飲食注意事項(xiàng)，歡迎參閱。

　　口腔潰瘍癌變的征兆

　　1、首先是發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間

　　良性口腔潰瘍一般1—2周內(nèi)即可愈合。如果歷時(shí)較長(zhǎng)，超過(guò)兩個(gè)月仍沒(méi)有痊愈，或發(fā)作頻繁，一個(gè)月超過(guò)兩次，都需要盡快去醫(yī)院就診。

　　2、其次是形態(tài)和數(shù)量

　　形態(tài)較規(guī)則，圓、橢圓或呈線條形，邊緣整齊、清楚，與周圍組織分界清晰，凹陷的基底部較平滑，摸上去柔軟，且疼痛明顯，多是良性的。而惡性的形態(tài)多不規(guī)則，邊界不清，邊緣隆起呈凹凸不平狀，潰瘍底部不平，呈顆粒狀，摸起來(lái)感覺(jué)有些硬，不同于其他部位，而且潰瘍不疼或不太疼。

　　3、再者是全身情況

　　良性口腔潰瘍的全身癥狀較少，頸部淋巴結(jié)不腫大，或略有腫大但不硬、不粘連。惡性口腔潰瘍則相反，會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)頜面部腫大、淋巴結(jié)粘連。

　　4、最后是對(duì)藥物的敏感程度

　　良性口腔潰瘍使用正確藥物治療效果明顯，能加速愈合。惡性的對(duì)藥物卻“不理不睬”，藥效不明顯。此外，有些人沒(méi)有找到準(zhǔn)確病因就擅自用藥，結(jié)果潰瘍不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，還越來(lái)越重。應(yīng)該提醒的是，若良性口腔潰瘍用藥8次后，仍疼痛不止，潰瘍不消，說(shuō)明該藥無(wú)效，應(yīng)上醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q藥。

　　口腔潰瘍不吃哪些食物

　　1.荔枝

　　荔枝雖然是較好的補(bǔ)品，但性質(zhì)溫?zé)幔且环N吃多了容易上火的水果。《本草綱目》曾有記載：“鮮者食多，即齦腫口痛“，可見(jiàn)，有口瘡者，包括口腔潰瘍、牙齦腫痛者，還是少吃為好!

　　2.胡椒

　　胡椒，性大熱，味大辛，性味俱烈，是一種極易助上火的食物。口腔潰瘍患者，往往也是內(nèi)熱熾盛、心胃有火的，食用胡椒，往往會(huì)助長(zhǎng)口腔潰瘍的“氣勢(shì)“，加重潰瘍面積，因而潰瘍期間要遠(yuǎn)離胡椒!

　　3.桂皮

　　桂皮也稱為肉桂，作為一種調(diào)料品而存在。同樣，桂皮性大熱、味辛甘，食用過(guò)多也會(huì)助長(zhǎng)上火，加重口腔潰瘍。

　　4.橘子

　　橘子性涼，但同時(shí)也是一種高熱量的水果，一次如果吃過(guò)多的橘子，往往就會(huì)上火，通常表現(xiàn)為口角生瘡、口腔潰瘍或舌尖起泡、咽干喉痛等。因此，口腔潰瘍患者還是遠(yuǎn)離橘子為好。

　　口腔潰瘍吃什么食物好

　　1.栗子

　　栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。每晚吃一點(diǎn)，剛開(kāi)始吃熟的，后來(lái)吃生的，效果最佳。

　　2.冰糖

　　冰糖補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰，因此被廣泛用于高檔補(bǔ)品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥。患了口腔潰瘍時(shí)，在嘴里含幾塊冰糖，有一定療效。

　　3.黃瓜

　　把新鮮的黃瓜用糖腌一下，或者直接放入榨汁機(jī)中，加點(diǎn)冷開(kāi)水榨汁喝。飲用黃瓜汁的時(shí)候，如果覺(jué)得有點(diǎn)苦澀，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜。

　　4.蘿卜

　　白蘿卜(甜脆者佳)1個(gè)(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

　　5.蘋(píng)果

　　取1個(gè)蘋(píng)果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒(méi)過(guò)要煮的蘋(píng)果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

　　6.青蘋(píng)果

　　別看青蘋(píng)果顏色青澀，味道酸爽，但是論起維生素的含量，青蘋(píng)果確是完爆很多水果。

　　酸爽的味道，更能促進(jìn)我們唾液的分泌，對(duì)口腔潰瘍引起的嘴巴干澀發(fā)苦有很好的療效。將青蘋(píng)果片加上幾粒冰塊和冰糖泡水喝，不僅清涼解暑，更是治療口腔潰瘍的佳品。

　　口腔潰瘍?nèi)笔裁淳S生素

　　首先，應(yīng)該來(lái)說(shuō)口腔潰瘍的發(fā)病率比較高，在日常生活中屬于比較常見(jiàn)的口腔疾病，口腔潰瘍的出現(xiàn)往往和人體中缺乏維生素造成的，這類維生素主要是維生素B群，其中最重要的是維生素B2還有就是維生素C。

　　其次，如果說(shuō)患者是偶爾一兩次出現(xiàn)口腔潰瘍的情況，可以在日常生活中通過(guò)食物補(bǔ)充維生素B2和維生素C，這樣可以起到治療和預(yù)防的作用，出現(xiàn)口腔潰瘍后可以口服維生素B2，一次2片，一天3次，同時(shí)將一片維生素C研磨成粉末涂在患處。

　　最后，患者在日常生活中需要注意飲食的調(diào)理，因?yàn)轱嬍城闆r直接關(guān)系到口腔潰瘍的出現(xiàn)和治療，盡量保持飲食清淡，多吃些容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

　　注意事項(xiàng)：一般來(lái)說(shuō)口腔潰瘍的發(fā)作多是缺乏核黃素引起的，核黃素就是維生素B2，所以在日常生活中可以多吃一些維生素B2含量比較高的食物，比如：粗糧、西紅柿、胡蘿卜等。

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