1型糖尿病飲食注意事項
1型糖尿病飲食注意事項
糖尿病疾病的原因人們生活中不要忽視，糖尿病患者生活中一定要了解好糖尿病疾病的相關常識，糖尿病患者及時做好預防。下面小編帶你了解1型糖尿病飲食注意事項，希望對你有幫助!1型糖尿病飲食注意事項
1、不宜服用含糖的甜食
滿足口感只能使用糖的代用品,即甜味劑?，F在使用的有木糖醇、甜葉菊、糖精。木糖酸能發生必定熱量,在代謝后期才需胰島素的增進功效。進食木糖醇后,對正常人和掌握精良的糖尿病病人,血糖增高的幅度和速度都低于葡萄糖和蔗糖。但木糖醇在腸道的吸收率低,吃多了易誘發腹瀉,還會使血甘油三酯濃度增高。
2、不能吃糯米和爆米花
米飯會在體內代謝產生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米飯的含糖量更高,糖尿病是對于糖類的帶血紊亂的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米飯,特別是糯米。爆米花是很多人特別喜歡的休閑食品,但是爆米花主要是淀粉,會在體內代謝成為糖分,所以不適合糖尿病患者食用,更加不用說爆米花是一種油炸食品,從這一點來說也不適合糖尿病患者食用。
3、科學安排好主食和副食
科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。
1型糖尿病的癥狀
1、經常饑餓并疲乏無力
經常饑餓:患者因體內糖分隨小便排出,所以經常感到饑餓而出現食欲亢進,而且有喜好吃甜食的傾向。疲乏無力:身體倦怠,整天提不起精神,腰膝酸軟,兩腿乏力,什么事都懶得做,連走路、上樓梯都感到疲憊不堪,飯后困怠思睡。
2、小便頻繁并突然消瘦
孩子在一段時期內出現小便頻繁現象,多年不尿床的孩子多次出現尿床現象,家長應該帶孩子進行糖尿病檢查。突然消瘦。孩子正處于生長發育期,體重應該連續穩定上升,但突然出現體重下降情況,家長要警惕,很可能就是兒童糖尿病的表現。多飲:一旦患上1型糖尿病,患者在一段時期內出現小便頻繁現象,多年不尿床的人還會多次出現尿床現象,所以這時候大家應該及早到正規醫院進行糖尿病檢查。多食:這個特點是很容易被忽略的,有很多家長多認為是孩子生長發育中的正常情況,但應注意是否出現其他糖尿病征兆。
1型糖尿病怎么確診
1、通過查空腹胰島素
各種致病因素引起胰島素的來源不足,空腹胰島素水平下降低于5μIU/ml(國際單位)以下時為1型糖尿病。空腹胰島素低于5μIU/ml(國際單位),空腹血糖超過6.8mmol/L(毫摩爾)以上診斷為1型糖尿病。
2、會發熱及上呼吸道
1型糖尿病病起病較急,約有1/3Ⅰ型糖尿病患者于起病前有發熱及上呼吸道、消化道、尿路或皮膚感染病史。多飲、多尿、多食易饑,但體重減輕,消瘦明顯,疲乏無力,精神萎靡,視物模糊。1型糖尿病幼兒在自己能控制小便后又出現遺尿,常為糖尿病的早期癥狀。這是1型糖尿病的診斷標準之一。
3、易患各種感染
1型糖尿病患者易患各種感染,尤其是呼吸道及皮膚感染,女嬰可合并莓菌性外了且炎而以會闖關為明顯的癥狀。長期血糖控制不滿意的1型糖尿病患兒,可于1～2年內發生白內障。晚期1型糖尿病患者因微血管病變導致視網膜病變及腎功能損害。
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