產婦吃糯米酒的好處

　　月子米酒水就是糯米酒，很多人都想知道月子期間喝糯米酒好處，下面由學習啦小編為大家整理的月子期間喝糯米酒好處，希望大家喜歡!

　　坐月子吃糯米酒的好處

　　米酒，又稱糯米酒、甜酒、酒釀、醪糟，是我國民間的一種傳統發酵食品，已有二千多年的食用歷史是老百姓喜愛的一種營養保健食品。 米酒的主要原料是大米或玉米，以天然微生物純酒曲發酵而成，含有40%以上葡萄糖、豐富的維生素氨基酸等營養成分，有活氣養血、活絡通經、補血生血以及潤肺之功效。釀制后口味香甜醇美，營養成分更易于人體吸收，能刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助消化。是中老年人，孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用米酒的風俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。米酒適宜范圍很廣，一年四季均可飲用。 產婦渴米酒是因為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些這樣的滋養品可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產后身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時，現代醫學也證實，產后喝米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產月子米酒水就是糯米酒， 月子期間產婦不可以喝水，做菜做湯也不可以用水后關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。 《本草綱目》稱米酒具有止痛去積，暖胃健脾，多唾溫心，常飲皮膚潤滑有光澤等功能。還有米酒中的一組酶抑制劑有增強記憶的作用。 產后喝米酒好處多且方法也多，可以將米酒、桂園與蛋花同煮，也可以與紅糖水同燉，都能起到良好效果。紅糖不僅可收到活血化淤的功用，促使惡露行暢，而且還富含鐵和鈣，可防止產婦產乳期失血過多，引起貧血。此外，用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。

　　喝用米酒過多的危害

　　上火、燥熱

　　米酒水雖然有利，但要把握住度。“坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這么好，干凈的飲用水很少、營養豐富的食物也很少，因此產婦多喝些米酒水是很好的，但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著，那邊再喝著米酒水，很容易出現上火、燥熱等情況，對產婦健康不利。”

　　發炎

　　如果米酒中的酒精成分沒有完全揮發干凈，產婦過多的引用了月子水反而會有害健康。中醫認為酒精能夠加速血液流動，所以有高血壓、傷口發炎的產婦，更是要小心謹慎。

　　產婦喝甜酒的好處

　　產婦適當喝點甜酒對身體好，甜酒也是我們常說的米酒，是一種很多人都喜歡的營養保健品，產婦喝米酒的話，可以祛寒保暖，通經活血，溫補脾胃，對于女性乳汁的分泌也是很有幫助的。

　　2需要注意的是，如果是剖腹產的女性在產后一周內不能喝米酒，這會影響傷口的愈合，這個期間的飲食要清淡一些，多喝點粥、湯之類的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不利于身體的康復。

　　3女性在產后也要注意休息，保證睡眠，這樣才會有精力去照顧孩子，而且也要調整好自己的心態，不要生悶氣，發火，這樣會影響孩子的發育生成，快快樂樂地過好每一天是很重要的。