5.20的浪漫禮物——西班牙海鮮飯

　　5.20快到啦，有對象的同學該告白的告白，該約會的約會。現在5月20號成了情侶表達愛意的日子，有很多男同胞想盡辦法在這一天給女友/老婆驚喜，送花?看電影?這是都out了。下面學習啦小編給大家推薦5.20的浪漫禮物——西班牙海鮮飯，充滿異域風情的西班牙海鮮飯能瞬間融化你的味蕾。

　　西班牙海鮮飯的好吃做法一

　　西班牙海鮮飯的材料

　　花枝1兩，新鮮干貝1兩，蝦仁1兩，海瓜子5兩，圓鱈魚1兩，青椒1兩，紅甜椒1兩，洋蔥1兩，白飯6兩，

　　調味料A:太白粉1小匙，水2小匙，

　　調味料B:紅花粉適量，

　　調味料C:鹽適量，高湯50cc，奶油2小匙，

　　調味料D:白酒80cc，鮮雞晶適量，水100cc

　　西班牙海鮮飯的做法

　　1. 花枝、新鮮干貝、魚肉、青椒、紅椒洗凈并切塊，洋蔥洗凈并切碎，分別以沸水汆燙后撈起瀝干;蝦仁洗凈去腸泥;海瓜子泡水使之吐沙約2小時;調味料A調制成太白粉水備用。

　　2. 將1小匙奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥爆香，加入香米，以中火炒約15分鐘，邊炒邊加入高湯，再加入紅花粉及少許的鹽拌炒均勻后燜5分鐘即可盛起備用。

　　3. 將另1小匙奶油放入鍋中加熱，將調味料D及作法1的其他材料一起煮開后，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡即可起鍋，淋在作法2上食用即可。

　　西班牙海鮮飯的好吃做法二

　　西班牙海鮮飯的材料

　　洋蔥1/4個，番紅花少許，高湯300㏄，花枝半只，淡菜6個，草蝦6只，生干貝6個，巴西里末少許，鹽少許，黑胡椒少許

　　西班牙海鮮飯的做法

　　1.將米洗凈，瀝干水分;洋蔥切末備用。

　　2.熱2大匙橄欖油，放入洋蔥末炒香，加入洗凈的米一起拌炒至洋蔥變軟，再倒入高湯與番紅花熬煮至米粒熟透成一鍋金黃色的湯飯。

　　3.將花枝切圓片，與淡菜、草蝦、生干貝一起加入作法2的湯飯中攪拌至熟，再加入調味料拌勻，撒上巴西里末即完成。

　　西班牙海鮮飯的好吃做法三

　　西班牙海鮮飯的材料

　　帶殼的蝦、帶殼的mussel、雞肉(我用雞翅代替了，也可以用雞高湯代替)、西

　　紅柿塊(我用了罐裝西紅柿塊代替)、青紅辣椒(自家的青椒配上超市買的甜紅椒)、

　　紫洋蔥、蒜瓣、蔥、paprika(印度不辣的辣椒粉，只為了上色用的)、姜黃粉(看了一

　　個菜譜，建議用這個，盡管這是東南亞菜譜中的調味品)、青豆(我這次沒有加，因為

　　家里沒有了)、鹽、糖、胡椒粉。

　　西班牙海鮮飯的做法

　　先將米泡一會，然后去準備上述食材。

　　將青紅椒切片、洋蔥切粒 、蒜瓣剁碎，然后先在旺火中炒出香味。之后放入雞翅，反

　　復炒，最好外皮有點焦香。再放入姜黃粉、辣椒粉、鹽、少許糖。

　　開始放入米一起炒，然后加入水和西紅柿醬，大火燒開，然后轉入中火燜。

　　水快干的時候，鍋內的飯中出現好多氣泡孔，這時候轉入小火。此時可以放入蝦、

　　mussel。

　　小火燜20分鐘即可。如果有青豆需要放，在最后5分鐘內撒入，這時候，還可以撒少許

　　鹽和胡椒粉。

　　味道多好，我就不說了。想想又是雞翅，又是海鮮，這樣的飯怎么會不好吃?

　　西班牙海鮮飯的好吃做法四

　　西班牙海鮮飯的材料

　　材料：橄欖油，大米(吸水性要比較好的)，雜海鮮(例如：蝦，貝類，魷魚，青口等)，長形的甜椒，雞腿，番茄，番紅花，蒜頭，洋蔥，魚湯

　　西班牙海鮮飯的做法

　　將雞腿用少量的油煎至8分熟，海鮮以蒜頭爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。

　　番紅花取3-4條用熱水泡至顏色出來后放一旁;大米泡20分鐘瀝水備用。

　　取一平底鍋，以少量橄欖油爆香洋蔥至金黃后，加入蒜頭炒香，加入泡過的大米番炒至透明，火力以中小火即可。

　　倒入番茄和甜椒，倒入番紅花水和魚湯，以中火燒5分鐘后，倒入雜海鮮和雞腿后，蓋上鍋蓋悶5分鐘后，熄火再悶10分鐘即可。吃的時候加些檸檬汁就OK了。

　　西班牙海鮮飯的好吃做法五

　　西班牙海鮮飯的材料

　　魷魚須，帶子，去殼帶尾蝦，青蒜，黑罐裝橄欖片，黑胡椒數粒，橄欖油，海鹽，西紅柿醬，鮮西紅柿1個(切丁)

　　西班牙海鮮飯的做法

　　1、先將海鮮用開水焯一下。

　　2、再起油鍋，放兩大勺橄欖油，油里稍稍放點鹽，不要把油燒得太熱。

　　3、先下青蒜和鮮西紅柿，炒出香味后將混合海鮮一起倒入油鍋，拌炒三至四分鐘。

　　4、之后澆入西紅柿醬，加入黑橄欖片混炒一至兩分鐘后即可起鍋。

　　西班牙海鮮飯的好吃做法六

　　西班牙海鮮飯的材料

　　米兩杯 (最好用短圓的Valencia or paella or risotto米，我用的是risotto，正統作法是不淘、不洗、不先泡水。這樣才能做出一粒一粒。)

　　雞肉切成小塊，

　　Chorizo切成小塊，

　　海鮮隨意，我這次放的是鮮貝、墨斗魚、蝦和青口

　　洋蔥切碎，

　　西紅柿一大個，被我打成了液體，大多數人都會用罐裝的西紅柿。

　　胡蘿卜切成丁，

　　小豌豆一小碗(或者用毛豆)

　　調味料：

　　藏紅花一小撮，用一點溫水將它先浸泡(水不要太多，不能超過半杯)

　　匈牙利紅椒粉一匙(Paprika)我自己使用的是Smoked Paprika

　　鹽與胡椒適量

　　蒜泥適量

　　半杯dry sherry wine

　　三杯高湯(沒有就用罐裝的雞湯)

　　西班牙海鮮飯的做法

　　1，先準備好海鮮，將蝦用鹽和淀粉腌上，墨斗魚汆一下，青口煮開口撈出。

　　2，在鍋中加入適量的橄欖油，燒熱以后放入雞丁抄斷生盛出，放入蝦煎黃后撈出，再放入Chorizo炒至金黃后盛出。

　　3，在剩余的油中放入洋蔥和炒出香味，然后再放入胡蘿卜丁和西紅柿，炒三分鐘左右放入米，雞丁。鮮貝和Chorizo，一起抄制一兩分鐘，充分混合均勻。加入鹽，胡椒，sherry wine，辣椒粉，藏紅花和浸泡的水和高湯。攪拌均勻，大火燒開以后，蓋上蓋子，用中小火燜15—20分鐘。

　　4，開蓋加入豆子，蝦，墨斗魚和青口，然后移入烤箱中，不要蓋蓋子烤10-12分鐘，烤箱溫度設定在350度。

　　5，吃的時候可以根據自己的喜好擠上一點檸檬汁。

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