如何解決脫發問題 治療脫發的方法大全

　　光潤亮澤，長發飄飄，這是美女特征之一。因此頭發對女人來說，絲毫不會比身材、長相顯得勢弱。但是有些人卻總是掉頭發，我們應該怎么治療呢?下面就跟小編來了解一下吧!

　　各種原因的脫發治療

　　1、脂溢性掉發：

　　脂溢性掉發被稱為掉發中的"癌癥"，其治療是個世界性難題，致使這種現狀的一個重要緣由是當時沒有有最直接和最有成效的治療藥物。當時西醫主張用5α-還原酶克制劑治療男性脂溢性掉發，因為男性掉發與體內雙氫睪酮濃度有關。有研討指出女性脂溢性掉發與頭皮睪酮水平增高有關，而與二氫睪酮水平升高無關，這說明女性的脂溢性掉發應以抗雄激素藥物治療為主。

　　解決方法：常常洗發，控制頭油，藥物治療。

　　2、病理性掉發：

　　首要因為病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損害，克制了毛母細胞正常割裂，使毛囊處于休克情況而致使掉發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

　　解決方法：多休憩，身體康復或停藥后頭發會從頭長出。

　　3、化學性掉發：

　　有害化學物質對頭皮安排、毛囊細胞的損害致使掉發。

　　解決辦法：不運用刺激性強的染發劑、燙發劑及殘次洗發用品。

　　4、物理性掉發：

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等緣由致使的掉發。

　　解決辦法：不要運用易發作靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴肅的環境戴防護帽并及時洗頭。

　　5、營養性掉發：

　　消化吸收機能阻礙形成營養不良致使掉發。

　　解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　容易導致脫發食物

　　1、多糖食物

　　甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭發生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫發。

　　2、油膩之食物

　　肥肉富含動物性脂肪，多食易使脂肪代謝障礙，堆積皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌過盛，導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭發易落。

　　以上這些食物，特別是飲食中大量攝取含油脂的食物，會讓頭皮的皮脂腺由于分泌過剩而造成阻塞，辣椒攝取過量會造成發質干枯，會讓流經頭皮微血管的血液循環不暢，所以會導致大量掉發。

　　防治脫發食物

　　1、含銅、鐵微量元素的食物

　　微量元素中的銅、鐵等在養發上有舉足輕重的作用。缺乏銅、鐵會導致頭發顏色變淡、變黃。

　　冠軍食物：堅果、豆類、動物肝臟、蔬菜。

　　2、含維生素A的食物

　　頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。胡蘿卜、菠菜、萵筍葉等蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A。

　　冠軍食物：綠色蔬菜、動物肝臟

　　3、含蛋白質的食物

　　每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質有魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經角質化后，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。

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