女性產后脫發怎么辦

　　女人產后掉頭發本是件很平常的事情，只不過有些寶媽過于焦慮，害怕頭發掉落的過多而影響形象。從而使精神長時間處于緊張狀態，再加上新生嬰兒的啼哭，晚上睡眠質量差，從而導致女人產后掉頭發很厲害。下面學習啦小編為大家整理了有關產后脫發的治療方法的資料，希望對大家有幫助。

　　產后脫發的治療方法

　　吃好：產后均衡營養，合理飲食對寶寶和媽媽都是非常重要的。寶媽只有吸收充足的營養，才能在保證寶寶正常成長的前提下，滿足自身對營養物質的需求。每天保證攝入足夠的蛋白質，多吃一些新鮮的水果蔬菜。從而有效緩解產后掉頭發很厲害的情況。

　　睡好：睡眠質量的好壞直接關系著內分泌系統及內臟其他功能的正常運轉，倘若睡眠不足，睡眠質量差，則導致內分泌系統失調、內臟各功能紊亂、情緒低落等等，最終導致產后掉頭發嚴重。所以要盡量避免熬夜，保證充足睡眠及質量。

　　用好：產后掉頭發很厲害會持續很長一段時間，要等其自己康復，估計時間比較久一點。很多寶媽為了不影響自己在老公心中的形象，均想快速止脫生發。此時，健康、安全、有效的防脫生發產品黑樂雅成了眾多寶媽的首選。每次洗完頭后，將黑樂雅均勻涂于發根處，按摩幾分鐘即可，無需再次清洗。

　　為了解決女性產后掉頭發很厲害的問題，寶媽們不僅要在生活上進行調理，同時配合使用黑樂雅，相信，健康茂密的秀發就會長出來，從而挽救形象危機，提升顏值，幫你重新找回自信人生。

　　產后脫發的因素

　　產后脫發常發生在產后2～7個月之間。其脫落的特征是自發際線處脫發，使前發際線后退或界線不清，整體頭部的頭發變稀，醫學上稱這種現象為“分娩性脫發”。究其原因，大致與以下四個方面的因素有關。

　　● 激素水平的變化

　　醫學研究證實，雌激素水平高時，頭發的更新速度變慢，反之，頭發的更新速度就會加快。孕媽咪在懷孕時體內雌激素量增多，使妊娠期本該正常脫落的頭發“壽命”延長。當寶寶降生后，媽咪體內雌激素含量就開始減少，其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態，由于體內雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的頭發紛紛退役、脫落，而新的秀發又一時生長不出來，致使頭發呈現“青黃不接”的狀況，造成頭發變稀并伴有頭皮癢、頭屑增多的現象。

　　● 精神因素的刺激

　　孕媽咪從臨產到產后，一直處在緊張狀態，極易疲勞;加之親自哺乳、照顧小寶寶，使睡眠受到影響，這些因素都是脫發的原因。當頭發脫落后，媽咪會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環不止，致使脫發越來越多。

　　● 營養供應失衡

　　由于懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程，產后身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。如果產后媽咪消化和吸收功能不良，或飲食過于單調，或偏食，甚至有的媽咪為了產后保持窈窕的身形而節食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發的生長和代謝。

　　● 對頭發護理不當

　　有些媽咪在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發幾率增加。