白發脫發怎么治療

　　白發的出現是自然規律，但過早出現則讓人很受傷。那么，白發脫發應該怎么辦呢?下面學習啦小編為大家整理了有關白發脫發的治療方法的資料，希望對大家有幫助。

　　白發脫發的6個食療方

　　食療方一：

　　組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。

　　用法：將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。

　　功效：烏發潤發。

　　食療方二：

　　組成：枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。

　　用法：將枸杞子和玉竹洗凈切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反復3次，合并濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20克，早晚各服1次，白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。

　　食療方三：

　　組成：大麥200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖適量。

　　用法：將大麥、核桃、黑芝麻分別炒至香熟，研為細末，再放在一起混合拌勻，加入食糖調好口味，貯瓶備用。每日早、晚空腹服用2～3匙。

　　功效：養血補腎，潤發黑發。

　　食療方四：

　　組成：何首烏50克，雞蛋2個。

　　用法：將何首烏和雞蛋分別洗凈，加水同煮至蛋熟，剝去殼再煮片刻。吃蛋喝湯，每日1次，佐餐食用。

　　功效：補肝腎，烏須發，抗早衰。

　　食療方五：

　　組成：首烏浸膏10千克，白糖100千克。

　　用法：將二者混勻，制成沖劑，每次服用10克，開水沖服，每日3次。

　　功效：烏發潤發。

　　食療方六：

　　組成：桐葉、桐子多少不限。

　　用法：取深秋霜后的桐葉、桐子，搗碎，蒸熟，取出后用布包著絞榨出汁，貯存備用。使用時先將頭發洗凈，然后涂藥汁于頭發上，反復揉搓令勻，揩去余油，經過一夜，次日用水洗凈。每3～4天用1次。

　　功效：白發轉黑。

　　白發脫發的原因

　　白發是怎么回事?

　　頭發是“血之余、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關系。肝藏血，肝血充分，頭發就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛發;腎中精氣是人體的根本，頭發的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。

　　1、有的小孩，天生頭發枯黃、細軟，同時，走路、說話、站立、牙齒發育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬于腎氣不足。

　　2、中老年人隨著肝血腎氣的衰少，頭發慢慢變白，這屬于正常的生理現象。但有些青少年短時間內出現白發，且伴有脾氣不好、容易發火，可能是因為肝郁血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。調理方法：①肝熱者，可以用炒決明子、菊花、生地代茶飲;多吃清涼的飲食，比如梨、柚子，綠葉蔬菜如黃瓜、蘿卜等，但不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。②輕微的腎氣不足，可以多吃些黑芝麻、核桃、大棗等。

　　脫發是怎么回事?

　　人正常的頭發每天脫落與生長的數目保持在一個平衡狀態，若持續大量脫落，而且頭發越來越稀疏，就要警惕了，這可能是身體在報警。

　　1、如果脫發的同時，用手摸頭發還會感到油油的，可能就屬于脂溢性脫發;

　　2、如果同時伴有力不從心、身體沉重、食欲不好、脹氣、大便稀等情況，就與脾的關系最大。這時該多吃些薏米、荷葉等能健脾利濕的食物，同時少吃瓜子、花生等油膩的食物。

　　3、孕婦脫發多屬于氣血不足，這時就要補充營養了。五谷雜糧都要吃，補氣養血的藥物，如四物湯等也可以用一些。

　　4、年輕人因精神緊張，壓力大造成的脫發，應該從緩解情緒入手調理。

　　5、還有一種特殊的脫發叫做斑禿，又被稱為“鬼剃頭”，即脫發區域呈不規則、局部脫落現象，脫發部分的頭皮光亮、看不到毛囊、周邊頭發松動。這往往是由于巨大的情緒波動或長期壓力導致的。

　　6、動脈粥樣硬化的中老年人，由于肝腎功能不足，而且多伴有血脂、血壓、心腦血管疾病等慢性病，在頭發脫落的同時，如果伴有嗜睡、肌膚粗糙發干、舌頭有瘀點、手足發涼等，則可能屬于瘀血阻絡。輕者可以用丹參、當歸、紅花等代茶飲。