玉蝴蝶蓮子心花茶好吃又養生的做法
新鮮的蓮子心加上玉蝴蝶，雖然有一點苦，但下火的作用很好哦?？雌饋硪彩呛芎每吹?，很是和在秋季喝哦。小編給大家精心推薦的玉蝴蝶蓮子心花茶做法，希望能夠對您有所幫助!
制作玉蝴蝶蓮子心花茶的食材
好吃的玉蝴蝶蓮子心花茶的步驟
1. 玉蝴蝶
2. 胖大海
3. 菊花
4. 金銀花
5. 甘草
6. 麥冬
7. 蓮子心
8. 全部食材備好裝入容器，加入沸水沖泡，再加入適量冰糖，即可飲用。
9. 成品
10. 可以喝咯
11. 美美美
蓮子心的功效及作用
降低血壓
科學家從蓮子心中提煉出蓮心堿結晶，這種物質能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結晶生物堿Nn-9，這種物質也是具有比較強的降壓作用?？茖W家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽，發現在這些動物身上注射之后會令身體快速的產生耐受性，起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發現，蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進行擴張，起到很好的降壓作用。
強心作用
除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對于心臟的保護作用也非常的出色。非結晶生物堿Nn-9在進入身體之后會導致外周血管出現擴張的情況，并且對于神經也具有一定的作用。
平滑肌膚
專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經常的科學服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。
止痢疾
如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復健康。
安神
日常生活中，如果出現了睡眠質量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質量都會非常的好。
猜你感興趣：
玉蝴蝶蓮子心花茶好吃又養生的做法
上一篇：綠豆蓮子湯好吃又養生的做法圖解
下一篇：番茄雞蛋米粉好吃又營養的做法
