高麗參和紅參哪個好以及區(qū)分
高麗參和紅參各自有各自的功效與作用，都具有很好的食用價值，而且他們都是很常見的兩種滋補營養(yǎng)品，但是她們之間究竟哪種好也是一個問題。今天小編給大家整理了高麗參和紅參哪個好知識，希望對大家有所幫助。
高麗參和紅參哪個好
雖然兩者都是屬于性溫的補品，但是在“大補”方面紅參程度更深一些，作用更強一些。當然也要根據(jù)個人的身體狀況和經(jīng)濟條件進行正確的選擇。
高麗參具有益智健腦，鎮(zhèn)痛，防癌和抗癌，增強免疫力，控制糖尿病，健肝，調節(jié)血壓，抗疲勞及抗壓，抗氧化及抗衰老的作用，紅參具有大補元氣，復脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血;心力衰竭，具體吃哪個還要根據(jù)你自己的情況來看。
高麗參為生長在其氣候與土壤，最適于高麗參栽培環(huán)境之下的長白山山脈，東方醫(yī)史上，早已立證高麗參之神靈藥效。高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、寧神益智等功效，適用于驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。
紅參滋補強壯，補血補氣，生津止渴，養(yǎng)心安神，抗疲勞，改善女性更年期綜合征，而且有防癌，抗腫瘤，改善貧血的功效。還可以預防三高，防止動脈硬化。還有抗氧化抗衰老的功效。
高麗參和紅參的區(qū)別
產地的區(qū)別
高麗參：主要出產自朝鮮半島。高麗參既怕冷也怕熱，生長在陽光斜照的地方，土壤必須干燥，不允許雨水沉滯。
紅參：主要產自我國東北三省，河北、山西、陜西、湖南、湖北、廣西、四川、云南等省區(qū)均有引種。喜冷涼濕潤氣候，耐寒。喜斜射及漫射光，忌強光和高溫。
形態(tài)特征的區(qū)別
高麗參：呈長柱狀，上半部均壓制成不規(guī)則的方柱形，長7-16cm，直徑1-2cm;表面紅棕色至深紅棕色，有光澤，略透明，皮細膩顯油潤;根莖短而粗凹窩狀，有的具兩個參蘆，參蘆的莖痕大，略似碗狀;根的上部有橫環(huán)紋。中下部有縱皺和少數(shù)淺縱溝，底端下部支根1-3支，稀有4支，較粗;質堅重，不易折斷，斷面較平坦，紅棕色，有光澤，呈角質，形成層色淡;氣香特異，味微苦后甘甜。
紅參：主根呈紡錘形或圓柱形，長3～10cm,直徑1～2cm。表面半透明，紅棕色，偶有不透明的暗黃褐色斑塊，具縱溝、皺紋及細根痕，上部有斷續(xù)的不明顯環(huán)紋;下部有2～3條扭曲交叉的支根，并帶彎曲的須根或僅具須根殘跡。根莖長1～2cm，上有數(shù)個凹窩狀莖痕，有的帶有1～2條完整或折斷的不定根。質硬而脆，斷面平坦，角質樣。氣微香而特異，味甘、微苦。
加工方法的區(qū)別
高麗參：高麗參的加工工藝復雜，不同的加工工藝制成不同種類的高麗參。將收獲的人參，挑選出質量最好的加工成紅參，其余加工成白參。紅參和白參又按其粗細、外形、光澤好壞等分成天、地、人三個等級和等外品
紅參：用人參經(jīng)過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成。
功效的區(qū)別
高麗參：大補元氣、滋補強壯、生津止渴、寧神益智等功效，適用于驚悸失眠者、體虛者、心力衰竭、心源性休克等。
紅參：大補元氣、復脈固脫、益氣攝血。用于體虛欲脫、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血、心力衰竭、心源性休克等。
高麗參的食用方法
燉服
將高麗參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
嚼食
以2~3片高麗參含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
磨粉
將高麗參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。
沖茶
將高麗參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
泡酒
將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
燉煮食品
高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
紅參的食用方法
燉煮：紅參或白參在食用時常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
蒸服：將紅參切成約2厘米薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉30分鐘即可服用。
沖茶：將紅參或干參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。
熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許，大補。
嚼食：將紅參切成薄丁片，取2~3片含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
磨粉：將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1--1.5
紅參食用時常常伴有一定的苦味，若求口感較好，可將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，既滋補強身，又可消除苦味，但參應后放，時間不宜過久，一般不要超過2小時。
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