孕婦能吃杏嗎

　　很多人喜歡吃杏，因為杏的顏色亮麗，香味四溢，十分誘人。但是，都說“杏傷人”，那么吃杏有沒有好處呢?孕婦在懷孕期間能吃杏嗎?下面是有學習啦小編為大家整理的孕婦能吃杏嗎內容，希望大家喜歡!

　　孕婦不能吃杏

　　在中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，并且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷，并且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養并沒有其他的水果高，孕期不適合食用。 而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。

　　孕婦吃杏的危害

　　1、流產

　　杏子在食物屬性上屬于溫熱性的食物，食用后有致胎熱的作用，并且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。

　　2、死胎

　　我們都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些，具有強效的毒性，并且能通過胎盤屏障，直接作用于胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。

　　3、影響消化

　　杏子有些很甜，有些卻極酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴重影響孕婦的消化功能。

　　4、肥胖

　　杏子糖分含量較高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之后會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。

　　5、上火、拉肚子

　　杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏子屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。

　　6、引發胃病、牙病

　　鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。

　　所以各位準媽媽們還是不要吃杏了，要注意飲食和習慣，愿每個準媽媽都能生出一個健康可愛的寶寶!