孕婦能吃香瓜嗎

　　炎炎夏日，酷暑難擋，吃香瓜降溫消暑是不錯的選擇，其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。多食香瓜，有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統(tǒng)的活動，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血機(jī)能。但是，孕媽媽們可以吃香瓜嗎?下面就跟學(xué)習(xí)啦小編一起了解一下吧!

　　孕婦能吃香瓜

　　孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果，孕婦也可以吃。

　　孕婦吃香瓜的好處

　　1. 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;

　　2. 香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng);

　　3.香瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷;

　　4. 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用;

　　5. 香瓜營養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營養(yǎng)素。

　　孕婦吃香瓜的注意事項(xiàng)

　　1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。

　　2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因?yàn)橥瑸楹允澄铮粤藢ι眢w不好，體弱的人吃了會拉肚子。

　　3、香瓜也不宜和大補(bǔ)的藥膳或先或后一起吃，會影響藥膳的功效。

　　4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達(dá)不到各自的功效。

　　5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。

　　6、香瓜不宜與田螺，螃蟹等海鮮一起吃。

　　7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。

　　8、要適量，吃多了容易得糖尿病。對胎兒是有一定影響的

　　9、不要吃冰的，孕婦不宜吃太涼的水果

　　10、香瓜里的小子最好不要吃,因?yàn)槌远嘤袝r會拉肚子。

　　11、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。

　　12、盡量去皮食用，正常的香瓜是不會有毒的，但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農(nóng)藥。