洋蔥炒鹵牛肉好吃又營養的做法
把鹵的牛肉切成大片，配上洋蔥片非常的搭，再加上青椒與豆豉就是一道很好吃的洋蔥炒鹵牛肉了，而且做法十分簡單，吃起來的口感很好，值得一試。以下是小編推薦的洋蔥炒鹵牛肉做法，歡迎閱讀!
制作洋蔥炒鹵牛肉的食材
洋蔥炒鹵牛肉好吃又營養的步驟
1.準備食材：鹵牛肉、青椒、洋蔥
2.鹵牛肉切大片
3.洋蔥切片、青椒去籽切段
4.熱油鍋爆香豆豉
5.先放入青椒煸炒
6.稍熟，放入洋蔥片
7.炒軟后加適量食鹽
8.加鹵牛肉一同煸炒
9.煸炒片刻后，出鍋即可
牛肉的藥用作用
1、治氣虛自汗：牛肉250克，黃芪、黨參、淮山、浮小麥各30克，白術15克，大棗10枚，生姜10克同煮湯，煮至牛肉熟后加適量食鹽，調味食用。
2、治體虛羸瘦、飲食不振、大便溏稀者：牛肉250克，砂仁、桂皮、陳皮、白胡椒各3克，生姜15克，同煮湯，食鹽、香蔥調味食用。每日1次，連服幾次見效。
3、治營養性水腫：牛肉150克切片，蠶豆150克，加水同煮，少量食鹽調味，佐膳食用。
4、治肺癰：牛肉250克洗凈切塊，生姜25克，同放鍋內用小火煮至八成熟，加入去皮切塊的南瓜500克，同煮至熟爛，熟后加食鹽、味精調味食用。有化痰排膿、利肺作用。
5、治高血壓、慢性肝炎等：鮮番茄250克洗凈切塊，牛肉100克切薄片，用少許油鹽糖調味同煮，佐膳食用。有平肝降壓、健胃消食、補脾益血作用。
6、治氣血虛弱：牛肉500克切小塊，撒上適量食鹽和胡椒粉后，再用面粉拌和，放入油鍋內炒成赤色，加入兩個切片的洋蔥共炒，倒入番茄汁1杯，枸杞子30克，共煮1小時，再加入胡蘿卜片約100克，土豆片150克，快熟時加入洋蔥3個(切片)，豌豆莢一把，適量食鹽調味，即可食用。有補益強壯作用，對兒童和老年人是營養極佳的大補菜肴。
7、治癌癥術后、放化療體虛等：牛肉200克洗凈切成片，枸杞15克，靈芝9克洗凈，把枸杞、靈芝放在砂鍋中，加水適量煮沸，入牛肉同煮熟，再放入蔥、姜、胡椒粉、蒜煮沸片刻，然后拿出靈芝，放鹽、油調味后即可。有滋陰養血、解毒抗癌功效，適用于癌癥術后，放化療中，或家庭藥膳。
8、治病后氣血雙虧：鮮牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，與大米100克同煮粥。粥熟時加適量姜末，熟后加油鹽調味食用。有健脾強胃、補中益氣、強筋健骨功效，適用于病后脾胃虛弱、氣血兩虧、體虛浮腫、營養不良。
9、牛肉60克絞爛，用攝氏六七十度熱水泡十分鐘，濾去渣燉熟，即牛肉汁，能補血健胃，久病體虛宜食之。
10、黃牛肉煮濃汁喝，治脾虛久瀉甚至脫肛、面浮足腫，有健脾止瀉之功。
11、參芪牛肉湯：牛肉250克，黃芪、黨參、淮山、浮小麥各30克，白術15克，大棗10枚，生姜10克，同煮湯，煮至牛肉熟后加適量食鹽調味食用，可治氣虛自汗。
12、牛肉1、5公斤，砂仁、陳皮、桂皮、白胡椒各3克，生姜15克，同煮湯，食鹽、香蔥調味分幾次食用。有補血健脾之功，適用于體虛疲乏，飲食不振，大便溏稀病者。
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