蘋果魚子番茄盅怎么做好吃_蘋果魚子番茄盅的做法

　　番茄有健胃消食，涼血平肝，降低血壓之作用，對高血壓，腎臟病人有較好的輔助治療作用。下面是學習啦小編整理的一些關于蘋果魚子番茄盅的資料，供您參考。

　　蘋果魚子番茄盅的食材準備

　　蘋果魚子番茄盅的做法步驟

　　1.準備好材料，將海藻膠加入蘋果味飲料中，鈣加入純凈水攪拌均勻。

　　2.將番茄用V型刻刀打開并掏空。

　　3.用針管吸取蘋果汁一點一點滴入鈣水中。

　　4.滴完后撈出在清水里泡片刻即可。

　　5.裝入番茄盅即可。

　　番茄的營養功效作用

　　番茄可以抑制癌癥

　　我們經常食用的番茄中，有種叫番茄紅素的物質，對于一些類型的癌癥是有很好的預防和治療效果的，尤其是我們常見的乳癌、肺癌、子宮內膜癌等都是具有抑制作用的，還可以對抗肺癌以及結腸癌。

　　番茄可以抗衰老

　　番茄的番茄紅素還有一種功效就是利尿及抑制細菌生長的作用，是非常好的抗氧化劑，能有效的清除我們人體內的自由基物質，延緩我們身體內部的細胞老化。

　　番茄可以促進食欲

　　番茄味道甘甜可口，對食欲有著非常好的促進作用，番茄紅素在脂肪的狀態下容易被人體吸收。同時番茄還可以做成番茄醬，番茄醬的營養價值也是非常豐富，除了茄紅素外，還有維生素B群、膳食纖維和礦物質以及蛋白質、天然果膠等，和新鮮番茄比較，番茄醬其中的營養成分更能讓我們人體吸收。

　　番茄的防輻射功效

　　科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。

　　實驗證明，輻射后的皮膚中，番茄紅素含量減少31%～46%，其他成分含量幾乎不變。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
 

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